【商品名称/价格】：港式双拼蜜汁腿排便当/62 【便利商店/厂商名称】：莱尔富 【规格/内容物/热量】：450g/寿司米 鸡肉 猪肉 高丽菜 红萝卜 雪里红 榨菜 油豆腐 总热量 783.7 kcal 蛋白质 13.95g 脂肪 22.5g 饱和脂肪 0.45g 反式脂肪 0g 碳水化合物 131.4g 钠 514.8g 【评分】：80 【心得】： 平常很少尝试超商的便当类，但因为自己比平常晚用餐 一般的便当店都休息啦～ 想说买来填个肚子也好罗 :p 它的便当上有附一包酱汁，有点甜甜的。 我把它淋在腿排上跟饭上。 建议不要一下子淋太多，还是会咸的 XD 可以把饭稍微拌开让他能均匀一点的吸收酱汁会更美味 不过如果喜欢清淡点的话也可以不要淋上去... 我吃重口味的 XD 它的配菜有：榨菜(微辣)、雪里红、高丽菜、及油豆腐 这些菜让我想到以前的火车便当呢... (远目) 不过现在的火车便当难吃死了，这个还比较好吃 XD 都是很下饭的菜，雪里红份量满多的，三角油豆腐则是一块而已。 只是不知道为啥有个奇妙的味道... 也许是雪里红本身的气味吧？ 其他菜也都是可以接受的味道。 这个便当是双主菜，鸡腿排跟红烧肉。 肉分别就三四块，老实说整体看来跟封面图就是一样的。哈哈 鸡腿肉还满好吃的，可惜才三块感觉有点少啊～～ 不过便利商店的便当好像也不能要求太多:p 红烧肉的话，虽然肉质是偏有点乾硬。可是我还满喜欢它的味道，很香。 当肉乾嚼的话很好吃 XDD 吃完之後我还满饱的！ 饭量也不少，感觉男生应该也可以吃的饱吧... 我猜 XD --

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