联合新闻网 【记者高泉锡／报导】 瑞士洛桑管理学院去年调查台湾民众一整年的平均工时为2228小时 ，但根据一项最新调查显示，随着就业市场工作机会减少，台湾上班 族的工时有增无减，今年工时增加至2379小时，平均每天工时达9.71 小时，在工作、生活压力大，运动少、休息时间少及长期外食营养不 均衡情况下，高达四成上班族自认健康不佳。 广　告 9999泛亚人力银行昨与台北市忠孝医院共同举行记者会，公布「健 康工作人大调查」结果。调查时间是六月份针对人力银行资料库随机 抽样3万位工作年资1年以上上班族发出网路问卷，有效回收6182份， 回收率20.61%，当信心水准为95%时，正负误差值1. 25%。 经加权计算，受访者「扣除休息时间，每日平均工时」为9.71小时 ，更有一成每日工时超过11小时。以今年全年总工作日245天计算， 总工时达2379小时，比去年瑞士洛桑管理学院所统计的2228小时，多 出150小时，平均每天增加37分钟的工时。 而「休息时间」经加权计算後，受访者每日休息仅64分钟。四成五 受访者认为自己的工作时数「虽不合理、但为保工作无奈接受」，一 成表示「太不合理、有机会就离职」，但也有17.34%认为「有付出有 收获、很合理」，以及27.89%认为「还算合理」，泛亚人力银行分析 ，上班族工时增加、休息减少，主要是不景气失业率居高不下，「拚 命工作保饭碗」。 如此辛勤工作，四成受访者评估自己的健康「不好」或「不太好」 ，三成三「普通」，二成八很乐观的表示自己的健康「非常好」或「 好」。四成自认健康不佳的受访者中，自认颈肩酸痛、头痛、腰背酸 痛、肥胖、肠胃、肝为前6大问题。 而上班族认为职场上影响健康的原因，有过半数认为「工作、生活 压力重」是主因，其次是「缺乏运动」占四成二，第三是「工时过长 」占四成，第四则是「长期外食导致营养不均」占三成七，第五是「 用餐时间不正常」占近三成。在这些健康杀手的环伺下，超过四成受 访者「非常担心」或「担心」过劳的问题。 调查结果显示，七成五成企业认为已提供健康工作环境或健康服务 ，但多数是提供定期员工旅游」、定期健康检查，另一方面，上班族 期望「理想中的健康工作环境」以三温暖或SPA设备、卡拉OK、健身 房、室内运动场占前四名，劳雇双方有落差。 --

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