读完你的经历，能感受到你一路走来的坚韧和努力，这真的不容易。你走过的每一步，无 论资讯业的离开还是其他挑战，都不是白费的。 我们在面对压力和挫折时感到不知所措。这种感觉很正常，因为我们的身心对危机有自然 的反应，比如焦虑、害怕、甚至自我怀疑。然而，人类的韧性是非常强大的，甚至比我们 自己想像的还要强。 一种叫「成长型思维」概念，强调我们可以通过挑战和挫折不断成长，而不是被这些困难 定义。 当我们以「这段经历能让我学到什麽？」的角度去看待困难时，我们更容易找到内心的平 静，也更有可能从经验中获益。这并不是要忽视痛苦，而是试着在痛苦中找到意义，给自 己更多的成长空间。 https://www.threads.net/@danielchung543?invite=0 --

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