大家好， 我目前定居在美国加州 Mountain View，在一间跨国科技公司担任 People Manager。 在矽谷带领团队的这些年，我观察到许多优秀的夥伴在职涯中遇到瓶颈，往往不是因为能 力不足，而是因为缺乏一套系统性的方式来梳理内在的迷惘、压力与关系。这也是为什麽 我决定在工作之余，投入 Lumia 与 CTI 两大专业教练体系的培训。 「生涯教练 (Life Coach)」在台湾还是相对新的观念。 与谘商或顾问不同，教练的核心 在於透过专业的引导与支持，帮助个体在面对职涯挑战、人际关系或学习发展时，找到属 於自己的答案并拟定具体的行动计画。 我想邀请大家一起讨论：在职涯规划中，你是否也曾遇过以下状况？ - 想到要上班就感到强烈痛苦或精疲力尽。 - 职场的人际关系（主管、同事）让你耗尽心神。 - 站在转职的十字路口，却看不清内心的热情所在。 - 觉得自己在现状中原地打转，无法做出有效规划。 【实习教练体验徵求】 为了将我在美国所学的这套教练技术回馈给故乡的朋友，我目前 想徵求 6 位 台湾的朋友进行免费的生涯教练体验： - 形式： 每次 60 分钟，全程采线上 Google Meet。 - 专业承诺： 我已有稳定的主业收入，这纯粹是我的学习兴趣与热忱，保证全程不推销 任何产品。 - 学习纪录： 过程中会使用 AI 撷取字幕，仅供我个人课後检视与改善教练技巧。 - 个资保护： 需签署正式同意书，我承诺会严格保护您的个人隐私与对话内容。 我目前的实践个案大多在美国，但我非常希望能支持台湾的朋友，带给大家不一样的解题 思路，解决人生与职涯中那些卡住的时刻。 - 报名方式： 若您有兴趣体验，请私信我简单说明您目前最想讨论的「职涯或生涯困扰 」。也欢迎大家在推文分享，你认为目前台湾职场最需要什麽样的支援？ --

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