※ [本文转录自 Elephants 看板] 作者: growingup (谁要租我球员板谈象二军?) 看板: Elephants 标题: [新闻] 群象跳有氧…跳成阿哥哥 时间: Tue Jan 18 11:34:36 2005 http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/2467449.shtml 群象跳有氧…跳成阿哥哥【记者吴育光／台北报导】 兄弟象球员上有氧舞蹈课，状况、欢笑一箩筐！ 象队除了陈致远请婚假外，本土球员昨全部上了佳姿有氧舞蹈课。女老师先 教球员右手动作「上、平、下摆动」，再教大家左手动作「上、下摆动」，随 後下达指令左、右手一起动作，於是有球员跳成了「阿哥哥」，有人像跳「霹 雳舞」，右手还会在头上画圈圈。 「我们不是周伯通，可以左、右手套招啦！」本来节奏口令是「1、2、3、4 ！」一跳感觉不对，口令已变成了：「喂、喂、喂、喂！」（希望提醒舞蹈老 师，这太难了！） 第一堂「Hi-Low」（中高强度有氧舞蹈），球员边跑、边跳，陈瑞振和许闵 岚脚下已留下一滩汗水，「肉萧」萧任汶不断摘下眼镜，倒出镜框缘聚集的汗 水。第一堂课结束，球员应该要说：「谢谢老师！」可能操得太累了，有球员 竟喊成：「老师再见！」 「还没下课啦！」老师问说，肩膀和大腿後侧有没有感觉酸痛呢？球员回答 很妙：「下半部都硬了！」「眼睛都紧绷。」 第二堂课上最流行的「Pilates」，具有强化深层肌肉、运动复健的效果。 球员先练吐纳，吐气长吁一声，口哨声已四起，随後盘腿挺直腰杆坐在卧垫上 ，一下子陈瑞振和吴俊亿已高喊坐不住，助教忙着发毛巾供球员垫高臀部以松 弛筋骨，有人问说：「有没有棉被？」 「阿扁」蔡丰安因腿部冷，躺下做吐纳时，拿着毛巾披在弓起的两腿上，就 如同妇女在手术台上待产模样一样，「没结过婚、生过孩子的人才会犯这种错 ！」旁人已笑破肚肠；可能实在太冷了，阿扁翻个身，毛巾已盖在了身上。 洋将采自主训练，没上有氧舞蹈课，中入伸、武藤和投手教练横田都在养生 馆里做SPA，中入伸更心血来潮尝试攀岩，约20公尺高的岩壁，他才跨出一步 就退缩了。另外，新洋将伍德曼已於前晚抵台，风神将在明天返台报到。 【2005/01/18 联合报】 -- 世事往往就像硬币一样，一边是头，一边是字 你不能只看他一面 世界上哪有谁是全对，谁是全错 《雷洛传2，父子情仇》 --

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