为什麽练自发功出偏差的较多？ 练气功没有产生健身治病的效应，反而出现了一些持续的使身体不 舒服的感觉，称之为出偏。各种气功功法锻链不当，都会出现偏差。 但比较起来，练自发功出偏的比率更大一些。出偏的类型中，表现为 体动不休和精神障碍的最多。 　　体动不休是指练功出现所谓自发运动後，无法使身体某些部位 的运动停止下来，致使收功後也呈持续运动状态。这种难以自主控制 的持续运动，给患者的工作和生活带来很大的苦恼。自发功理论认识 上的错误是造成这种偏差的根本原因。自发功强调生命在於运动，一 动百病皆消，越动越好，这实际是对运动作用的一种过於偏颇的认识 。运动固然对保持身体健康有作用，但不能将其绝对化。上述对运动 的宣传自然给学功者造成一种要追求运动的错觉。而自发功对运动的 过分暗示则是造成体动不已的更直接因素。自发功宣扬什麽真气的力 量是很强的，一旦发动起来，想控制也控制不了，这种含义十分确切 的词语，对学功者是一个极大的暗示，它必然对暗示易感性强的练功 人产生强大的作用，使他去刻意追求运动，随之出现身体运动无法控 制的感觉和无法控制的事实，这是不懂暗示知识，不自觉地、错误地 使用了暗示手段的典型表现。在暗示下，大脑皮层运动区出现强烈的 兴奋灶，使收功後兴奋也不能平静下来。 　　精神障碍是指学练自发功後，出现精神不正常的临床表现，并 在收功後也持续存在。这类患者往往在学自发功前就是一个具有精神 障碍倾向的人。这种人本来是不该学练气功的。当这种人学练自发功 入静後，体内精神障碍因素被激发，在大脑皮层形成一个强烈的兴奋 灶，使学功者呈现精神障碍，并且不能自主恢复到练功前的相对正常 状态。这是自发功较其它功法功法引发精神障碍更多一些的原因，是 由自发功的特点决定的。本来，自我暗示是练功过程中达到入静状态 的重要手段，而自发功改采用的暗示在诱发起身体的运动後，更有利 於入静的加速和加深，使身体内潜在的精神障碍倾向的因素容易激发 致病，并难以使其抑制下来。从这个意义上讲，一般应禁止具有精神 障碍倾向的人学练气功。为确保准确地监别出这类人，教功前采用心 理量表对学功者进行测量，这是一个有效的预防手段。比较适用的心 理量表是MMPI量表。当然，这类患者如能在开始练功前设法解除潜在 的精神障碍，选择适当的功法，在名师的指导下进行练功，同时重视 精神修养，不仅能避免练功出偏，还能取得良好的练功效果。 出处: http://www.7gong.net/thread-711-1-1.html --

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