我也给版主我的经验 我个人是对利他能效果非常好 但是所有副作用都出现那型 … 眼後到脑头痛 心博飙高 血压飙高 肌肉酸痛 晕炫 … 於是乎我还要并服止痛药 止晕药 降心博药 还有BZD镇定剂 我也是会重脑後充血 鱼油那些食品类完全没影响 咖啡对我只有提神 完成不会提升专注 … 我感觉是刺激多巴氨分秘後造成反溃 吃药完会连呼吸发呆都觉得有意义 药效过会开始肌肉酸痛 服药会变得有点躁动 讲话思考变快 … 由於个人服用利他能 付作用实在太大 如果没有要读书根本不想碰他 对我比较没成瘾性 但医生说会出现这些副作用的人不多 … 打利他能搜ptt 发现真得也有跟我一样的人 感动 目前是一天10mg四粒 早上 下午各两粒 但是持续服药效会降低很多 需要间断服用比较有效 … 祝你考试顺心 引述《ryan823520 (Ryan)》之铭言： : 一开始吃利他能的时候，感觉世界变的不一样了，专注力和组织力、理解力，都大幅进步 : ， : 因为也快要大考了（学测），就开始google如何补脑之类的，查了补充哪些能帮助大脑思 : 考能力。 : 然後 : 我买了鱼油和B群，B群是有含锌锭的那种 : 我也不知道是什麽原因，最近这半个月变得很累，精神力是有维持，但是思考变得没有那 : 麽好，感觉就好像你精神很好但是脑袋没有办法转很快，有时候上课觉得时间过很慢怎麽 : 不快点下课 : 也有跟医生说了，医生说可能是剂量不足的关系，我吃了之後感觉还一样 : 从一天2颗10mg 到2颗 15mg : 我也列举出很多原因 感觉每天好像都在实验一样 我到现在还是找不出来 : 咖啡因（早餐的红茶奶茶）：有想过但我发现喝有咖啡因的东西反而思考会变好 : 鱼油：我知道有很多人会建议吃鱼油改善ADD的症状 : 但是我发现 只要前一天晚上有吃鱼油 隔天早上起床就感觉左後脑杓感觉不太舒服 闷闷 : 的 : 我在想是鱼油有降低血压的功能 间接影响到药物浓度？ : 维他命B群（含锌）：目前我只觉得精力变很好（？）原来补锌能增加男性功能那方面是 : 真的 : 不过我只要在服用药物後大概2小时以内再服用B群 脑袋就会呈现放空 药物的效果完全停 : 止 : （以上只是我个人的感觉 不代表此营养食品真的会影响） : 这阵子服用利他能都要快到中午才有效果，大概是早上8.吃半小时後出现心跳加速，快到 : 11.多才有感觉 12.後再服一颗基本上能维持一整天的效果 : 前阵子挺开心的，因为拿到全模成绩单看到排名大幅提升，数学自然本来校排200多变20 : 几 : 药物效果也是大好大坏，有用的时候数学写的超快，没用的时候我会发呆整节课 : 有时候真的挺累的 会趴下来睡一下 : 有人能分享一下自己有无过觉得保健食品有交换作用的经验吗？ ----- Sent from JPTT on my Sony H8216. --

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