※ [本文转录自 NTUTMC 看板] 作者: brian29 (海大中医社) 看板: NTUTMC 标题: 五十肩的中医疗法 时间: Fri Jul 22 11:00:25 2005 环台医疗联盟 资料来源：慈爱综合医院 慈爱综合医院中医部江义智医师 冷冻肩、冻结肩均是指肩部活动受限伴随疼痛的一种病症的名称，因为好发於五十岁 左右的年龄层，又称做「五十肩」；在中医又称做漏肩风。 五十肩从西医的角度来看，多半是先前肩部关节与肌肉组织已有受伤，如冈上肌腱炎 、肩峰下滑囊炎、肩二头肌长头肌腱炎或肩关节半脱位等病症，因未治疗或日久不癒 ，造成肩关节及周围组织发生沾黏；导致肩部活动受限转动疼痛的病症，通称为五十 肩。 从中医观点看来，五十肩在中医又称漏肩风「古代『漏』即『露』的意思」，有露肩 当风，感受到风寒湿邪，引起肩部酸痛，运动功能障碍的现象称之。因此当我们年龄 较大，肩部肌肉与其他组织因为外伤或过度劳损，导致其气血凝涩、循环不佳，若是 又感受到风寒湿邪，更会造成肩部的筋脉失去濡养而使肩部的组织僵硬拘紧，最後有 肩部的活动受限、转动疼痛等现象，就是五十肩。 在治疗上，可以服用中药、针灸、推拿等方式来治疗。药物上可针对袪风寒湿的药物 如：羌活、防风、苏木、桑枝、附子等，以及活血通络促进循环的药如：桂枝、当归 、鸡血藤、丹参等；结合病患的体质与辨证论治来处方。 在针灸上以特效穴如：条山。或是远端取穴如：阳陵泉、足三里等，再加上肩部周围 的穴道如：肩井、肩嵎、肩嵺、肩贞、天宗、天应穴等，都有一定的疗效。而推拿的 手法，除了按摩上述穴道之外，亦可用摇法、牵拉法、抖法等来解除肩部的沾黏。 五十肩的病患除了积极的治疗以外，最好能在家自行运动复健，如果病患愈怕痛愈不 敢动，那就会使肩膀的活动度更形下降，也就愈难复原了。以下就介绍2种简易的运动 ，对五十肩的患者有所助益? 一、爬墙运动：面对墙壁，以患侧手指从低处沿着墙面向上攀举，就像手指在爬墙一 样，尽量高举後再缓缓向下爬回原位，反覆进行。 二、拉毛巾运动：健手在上，患手在下以在背後拉毛巾的姿势运动，用健手拉患手， 渐渐提高患手的伸展度，反覆进行。 -- 我只能用一句 包含我真诚意 用心唱吟的诗 求求你 请姑娘你听一听 听我这一句 希望你会 不嫌弃 其实我这一句这一句这一句这一句词儿是只有三个 ◢█◣◢█◣ 字全部只有三个 壹，贰，参!噢～～～～～ ◢█◣◢█◣ ◥◣＞＜◢◤→ ↗ ↘ ↗ ↘ → ← → ← ↓ ↑ ↓ ↑ ← → ↗ ↘◥◣＞＜◢◤ ◥ ▽ ◤ 我爱你I love you love you love you....I love you ◥ ▽ ◤ ◥◤ 我爱你　我爱你　我爱你你你　我爱你你你! ◥◤ --

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