作者post16 (帖十六)
看板ChineseMed
标题[请益] 足三里的位置
时间Sun Apr 30 23:28:10 2006
知道有两种取穴法
一是犊鼻下三寸（四指）
二是正坐屈膝，手抚膝盖，食指按在胫骨上，中指尖着处是穴
可问题来了，
用这两个方法的位置相差了至少一横指 @@
该采用哪种方法呢？
除了纵座标外，
横座标通常是说足三里於胫骨前缘一横指（中指）外
胫骨前缘是指第二个取穴法食指所按之处，还是更外侧？
或者换句话问，
胫骨外侧有条筋（对不起我不知道学名），
胃经是行胫骨与大筋之间，还是走大筋外侧？
个人感觉那条筋跟胫骨在一横指范围，所以辨别筋的内外侧应该会比较好抓。
再来的问题是进针的角度，
「直刺」到底是哪个方向直刺？
是从前方（假设自己端坐行针）跟小腿成九十度的直刺对吧？
今天下午自己第一次针足三里，
咦，很难进针耶，不进则停，
进进停停好许，才把五分针（各位，我胆小）给他全进
进两分时有感觉，停了一下，之後推到五分反而没啥感觉
觉得这样没意思，玩点拈转提插的游戏吧 XD
玩了一下也还好，正意兴阑珊，突然刺到强烈的酸麻点，欧～～～
足三里跟上巨虚「好有感觉」阿阿．．．
过瘾 XDDD
希望这次的问题不会太天，
谢谢诸位的解答^^
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◆ From: 210.66.114.163
※ 编辑: post16 来自: 210.66.114.163 (05/01 00:19)
1F：→ post16:唔，有哪位先进可以帮忙解答吗？ 05/01 13:40
2F：推 trueamour:每个人取法不同，我会取在犊鼻下四寸的地方。 05/01 23:56
3F：推 post16:个人第二法取穴比较有感觉，也约等同犊鼻下四寸 05/02 21:39
4F：推 kaorulei:足三里穴位很大 两种都会中 05/16 01:05