作者trueamour (医应学佛应希医王)
看板ChineseMed
标题Re: [请益] 眼睛的保健
时间Fri Jun 16 19:04:45 2006
你可以用网路搜寻一下眼睛健康操
每天念书30分钟或1个小时的时候就休息按摩
持之以恒的话可以减少度数将近50度哦
别小看这个数字，其实很不简单
我试验了两年用药试验下来，能在压力下把眼睛度数维持不继续恶化就很困难了
更不用说没有保养了
※ 引述《newsgift (你也在那浩瀚星空下吗 )》之铭言：
: 因为我常常用眼 几乎都是 看书 看电视 看电脑萤幕
: 度数有缓慢增加的趋势
: 想请教有什麽方法可以"呵护"眼睛
: 像是多吃枸杞 之类的
: 吃什麽东西可以明目呢 或者按摩哪里 对眼睛比较好的
: 请教了
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◆ From: 218.170.33.200
1F：→ trueamour:简单来讲就是按摩比吃药更好。 06/16 19:04
2F：推 stanlyleu:挖 按摩这麽有效 请问是按哪呢?整个眉毛与眼睛下方妈? 06/16 21:56
3F：推 trueamour:对滴 06/16 22:42