作者DavidChiou (邱大刚)
看板ChineseMed
标题Re: [疑问] 如何改善气虚??
时间Sun Sep 24 12:08:25 2006
※ 引述《redeploy (不看僧面看佛面)》之铭言：
: 在下经常讲话无力..感觉气都没了
: 讲几句话就上气不接下气
: 很喘 旁人也都听得出来
: 必须要一直深呼吸 腹式呼吸 气才够 但实际上也还是感觉不太够
: 不过比较好
: 跟人讲话 眼睛无法正视别人 因为感觉很"累"
: 请教
: 该如何改善?
讲话时，眼睛无法正视别人的话，也可只看鼻头 :)
Good luck!
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※ 编辑: DavidChiou 来自: 220.135.3.57 (09/24 16:16)
1F：→ redeploy:我之前听说的是看别人眉心 09/29 14:25