作者yan2626 (有阴就有阳，岸阴阳)
看板ChineseMed
标题[请益] 肩颈酸痛
时间Sun Jun 25 23:12:57 2017
想请问肩颈酸痛已经半年了，
尝试过中式按摩(按摩频率每个礼拜，每次2小时)，
均拔罐刮痧放血(每次拔罐颜色接近紫黑色，按摩师都会觉得怎麽这麽黑，且手臂肩颈更为明显)，每天30分钟慢走，正常作息，少喝冰饮。
身体症状：压力大，精神、身体容易累，肩颈酸痛，常落枕。
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1F：推 leutk: 跟你一样阵头 求解 06/26 08:05
2F：→ Daehunny: 我认识一个人,这症头好几年,也是推拿针灸拔罐按摩样样来 06/26 15:36
3F：→ Daehunny: 结果体检,脑里有血管瘤,开刀,有钱就全身健检吧 06/26 15:37
4F：推 cheap3c: 多慢步与游泳 很有帮助 06/27 00:37
5F：推 jade7601: 扣掉上面说的瘤或癌的极端严重状况 这是长期抗战 06/27 11:27
6F：→ jade7601: 我相信这世界上确实有名医 可以珍到病除 但在你有缘找到 06/27 11:28
7F：→ jade7601: 前还是多靠自己比较实在 因为大部分医生甚至你家人都可 06/27 11:30
8F：→ jade7601: 能不把你的小病痛当一回事 按摩师觉得有改善他的责任就 06/27 11:31
9F：→ jade7601: 尽到了 没那个能力去帮你找真正病因 更别说排除了 06/27 11:32
10F：→ jade7601: 不要相信坊间什麽五分钟按摩伸展除肩颈酸痛的说法 06/27 11:34
11F：→ jade7601: 一般人五分钟有效 已经出问题了大概一个动作要五十分钟 06/27 11:35
12F：→ jade7601: 才能有点效果 没人有时间帮你在同一个地方摸那麽久 06/27 11:37
13F：→ jade7601: 还是自己来最实在 痛的地方自己多按 多伸展 坚持下去 06/27 11:38
14F：推 fashionjack: 拔到黑血放光。 07/03 06:02
15F：推 sp74328: 换个枕头？ 07/12 15:27