作者nununaive (妞妞)
看板ChineseMed
标题[请益] 异常疲劳、频尿、肌肉僵硬等症状
时间Fri Mar 23 12:01:42 2018
大家好，
第一次上来发问，但这个问题困扰我很久了，我有点不知道该怎麽辨
我的年纪还不算老，但有那些症状，而且一直无法改善有点困扰...
我的症状有以下
1.容易疲劳
→纵使我现在待业中，但依然容易疲劳
2.频尿
→所以睡前我完全不太敢喝水，因为一喝水都会起床上个2次厕所
→白天的话，如果多喝一些水，大约一个小时就要上一次厕所
3.易口渴
→和频尿加起来整个让人崩溃
4.嘴唇一直很乾
→很多人都说要多喝水啊，但我就很爱喝呀...，我一天喝水量都有2千ml以上
5.记忆力与专注力下降很多
→看书非常有感...
6.肩颈肌肉非常僵硬 并延伸到整个背
→这个症状我从国中开始有意识到，但以前可能年轻所以没有太大困扰，
就看书的时候一段时间需要抬头
→但年纪越来越大，变成需要抬头的时间间隔越来越短...，也常常落枕及闪到腰...
→之前在外县市工作的时候，会定期给中医针灸放松(推拿对我来说完全没有用)，只是
针灸仍只是缓解，但无法真的根治
7.多梦
→常常有睡像没睡一样，有时候会起不来(最近就这样...)
→这个也持续一年以上了
补充一下，我其实是个有运动习惯的人，但我身体常被笑很差。
大家都常问我说:怎麽有运动身体还这麽差。
以上是困扰我非常久的 尤其是疲劳感，最近变得好严重，我想要解决这个才能看书呀...
不知道大家有没有类似的经验可以分享呢?或是中医推荐?
谢谢大家
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1F：→ chwayne: 晚上11点就该躺在床上了。 03/23 14:09
我差不多时间就也会想睡觉了(不对是一直很想睡觉QQ)
2F：推 mydeargf: 元气不足的现象，可能有旧大伤让你整体元气下降 03/23 15:55
但我没有什麽受大伤的记忆冏(我大伤的定义可能是那种要躺在医院很多天的)
3F：推 tgbfh5566: 口渴、多尿，这不就消渴病了吗?去看中医调身体吧 03/23 16:47
4F：→ tgbfh5566: 口渴多饮但又口乾舌燥、加上精神不振，应该是肾阳虚了 03/23 16:48
调身体是不是要非常久啊...所以才想找一间真的可以对症下药的
因为我身体感觉有点不敏锐，有没有比较好我都要过很久才会意识到QQ
※ 编辑: nununaive (123.194.25.253), 03/24/2018 12:39:12
5F：推 yehjung: 永春站 铁椎中医 陈淼和 03/24 15:36
谢谢资讯~
7F：→ wavein: 可考虑戒色再搭配中医补药复健 03/24 16:30
谢谢资讯，但应该不是这方面XD
8F：推 mydeargf: 可以从背部那个区块去着眼改善看看，看看骨盆 脊椎是否 03/24 17:41
9F：→ mydeargf: 有状况造成影响，这部分影响会蛮大的，而且是你从小就 03/24 17:41
10F：→ mydeargf: 有的状况，长大会一直蔓延上来背就是一个判断 03/24 17:41
找了好多医生，正骨什麽的，目前都无感QQ
11F：→ paladin499: 消渴了 说不定从小感冒很多次变这样的？ 03/24 23:48
小时候好像很容易感冒就是
查了一下消渴感觉好可怕冏
12F：推 kiazo: 容易疲劳还是要多休息，运动就走走路就好，不要做激烈运动 03/25 12:18
13F：→ kiazo: ，十点睡，不熬夜 03/25 12:18
我也不想运动 但是会变胖...，但我真的休息很多，只是一直没改善QQ
※ 编辑: nununaive (123.194.25.253), 03/27/2018 15:36:33