: 例如过期的咖啡、肉桂、人参粉、圣木.... : 其实这些东西燃烧起来都还蛮香的 : 拿来当艾灸条也有几分像 : 不过这些粉类（尤其是咖啡）有些颗粒感太重 : 不像艾草那麽细密 : 或许混掺一些艾绒进去效果会更好 : 觉得有发现新大陆的感觉 : 也可以把之前一些材料清掉 : 真心推荐 : 另外很重要的是 : 烧这个一定要在通风良好的环境 : 灸条一定要拿在手上不要随便放 : 有人这样子玩过吗？ 撇开你放的东西，有一种艾灸法的配方叫做「雷火神针」，首见於「本草纲目」。 「熟蕲艾末，乳香、没药、穿山甲、硫黄、雄黄草乌头、川乌头、桃树皮末，麝香五分为 末，拌艾。以厚纸裁成条，铺药艾於内，紧卷如指大，长三四寸，收贮瓶内，埋地中七七 日，取出。用时於灯上点着，吹灭，隔纸十层，乘热针於患处，热气直入病处。」 雷火神针法相较於一般艾绒燃烧温度高出许多，除此之外，以个人经验来说，对於寒湿、 痹症有非常好的疗效。 另一种放药材的则是太乙神针，收录於「太乙神针心法」、「陈修园医书七十种」 配方较原有的雷火神针略有调整： 「艾绒，硫磺，麝香、乳香、没药、松香、桂枝、杜仲、枳壳、皂角、细辛、川芎、独活 、穿山甲、雄黄、白芷、全蠍。」 一般来说我个人觉得传统艾绒就够用了，不管是直接灸，或者是隔物灸，真的不用再加其 他东西，调理，贵在持之以恒。 当然，网上有一堆号称10年陈艾或是70:1的，真的是亮瞎我的狗眼，目前大陆跟台湾没办 法做到70:1，只有日本技术可以（或是台湾大陆没人想做），先不论艾草保存技术，只问 问放了10年的艾草还能用吗？ 再者，我买过那种宣称七年以上的艾条，大多数都是一片惨绿.....。 扯远了，我使用艾灸的经验，分享给大家。 --

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