作者b19880115 ()
看板ChineseMed
标题[案例] 气血断食、症状好转、长出头发、减少腰围
时间Mon Aug 8 21:13:22 2022
此为我以自己为实验品所做的案例，无法透过主流医学验证也毫无医学参考价值。
这是我个人自古人智慧(易经、黄帝内经)整理出的气血断食，是气血自癒力血的一环，
这次做了两个月的气血断食(三日一餐)，各种慢性症状好转、掉发部分
长出头发、腰围少了20多公分，照样上班。
甚至还做重量训练。
影片详细讲解在这边，因为要讲的很多直接用录影的。
https://www.youtube.com/watch?v=7hgFwrrTMR4
8/7资讯栏更新(先阅读!)-气血断食60天(5/30~7/29)、三日一餐、没运动、体重88kg减到
67kg、腰围109公分减到88公分、各种慢性症状好转、消失、局部脱发处开始长出头发(有
照片)。
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影片内容主要是讲气血断食，但我在说明栏也把气血自癒力放进去了，有兴趣的自己去
看吧。
#目前仍在气血断食，持续的改善身体状况，只是可能转变为二日、一日一餐，详细
内容参连结。
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老子《道德经》：「万物之始，
大道至简，衍化至繁」
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/ChineseMed/M.1659964408.A.C34.html
1F：嘘 max0903: 朝圣推 08/08 21:25
2F：→ changatcmu: 阅 08/08 21:45
3F：→ changatcmu: 本来想说些什麽 想想还是算了 08/08 21:47
4F：→ isudaniel: 不是每个人都可以这样搞的... 08/08 22:12
标准做法是一日一餐，一日一餐大部分的人都可以，我以前一日一餐(七分饱)一个月
照样重量训练(一周三次)，正常上班，精神状况更好、头脑体力都更好。
至於这次三日一餐，是身体状况不舒服，要快速净化血液才用三日一餐。
至於怎麽做影片讲得很清楚。
5F：推 garosedad: 富实验精神，赞！ 08/08 22:26
6F：嘘 changatcmu: 原来是在医学生跟各大板被嘘爆才流落过来 那我也跟风 08/08 23:49
7F：→ changatcmu: 嘘一下 08/08 23:49
8F：嘘 isudaniel: 你没去抽血检查只有自我感觉良好，你开心就好 08/09 00:26
9F：嘘 hades360: 我建议你十天一餐，明年这时候全台各地都会摆桌请你 08/09 08:16
10F：嘘 Smallpox: 抽血验数据再上来吵 08/09 13:49
11F：→ Smallpox: 搞到恶质病还不是西医要帮你 08/09 13:49
12F：推 a12349221: 推，有实验精神 08/10 00:01
13F：推 dreamaker1: 有求知精神不错啊 08/10 00:46
14F：→ dreamaker1: 但是自己流容易有知识偏差不全 08/10 00:50
15F：→ dreamaker1: 多看点书多跟人讨论 08/10 00:50
我各种慢性症状好转、掉发部分长出头发、腰围少了20多公分，照样上班。
甚至还做重量训练。
阿是还要讨论什麽?
16F：→ changatcmu: 癌症末期体重也瘦满快的 给你参考 08/11 22:28
那你怎麽确定你没有癌症或任何重大疾病?
反之你又怎麽推论别人用非主流的方法就会陷入你以为的身体重大疾病?
更何况是别人身体状况、工作状况、运动状况不断好转的前提下，你还可以
做出违反逻辑的推论。
笑死。
17F：→ changatcmu: 有研究说断食会导致脾气暴躁易怒 看起来是真的 08/11 23:57
18F：嘘 miw1980: 真实的数剧纪录就好，在中医 08/13 02:04
19F：→ miw1980: 板上，可靠的数据应该是舌苔照，面色照，心跳呼吸等。 08/13 02:05
20F：→ miw1980: 自我实验无彷。若是推广，可能要指出哪些人不适合，避免 08/13 02:10
21F：→ miw1980: 未临床透澈了解下，造常不适合群体的伤海。 08/13 02:10
22F：→ miw1980: 想睡，错字太多 08/13 02:11
1.状况
我各种慢性症状好转、掉发部分长出头发、腰围少了20多公分，照样上班。
甚至还做重量训练。至於面色好不好，我影片、照片都在上面了。
这个还不可靠喔?
2.哪些人不适合
断食少吃本来就会更有效地开启人体的自癒能力，这个上网找都有资料，更何况
断食就是吃太多少吃的概念而已，这有什麽人不适合?我影片讲过标准的是一日一
餐，一日一餐多数人都可以达到，达不到的基本上只是想吃嘴馋而已，哪些人不行?
会担心有疑虑的就去找医师、营养师嘛，甚至有特殊疾病就去看医生嘛。
http://www.tltci.org.tw/site_item_content_2.php?site_map_item_id=1346
英国300人大型临床试验证实：第二型糖尿病可以逆转
潘老师2016年5月曾经在健康远见发表过--"低热量饮食八周，有效逆转糖尿病"一文（
health.gvm.com.tw/webonlycontent9220.html），文中引用英国新堡大学（Newcastle
University）新陈代谢科的罗伊．泰勒（Roy Taylor）教授在2011年《糖尿病学》期刊（
Diabetologia）的研究结果，针对11名刚被诊断出罹患第二型糖尿病的患者，在透过2个
月
每天仅摄食600大卡的极低热量饮食（very low-calorie diet）持续八周後，可以有效
降低胰脏和肝脏内的脂肪含量，逆转糖尿病。
我实例就放在这里了，影片拍了成果照片也放了，我是觉得不用说那麽多，
把实例丢出来。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 09:39:17
23F：→ hades360: DM本来就要饮食控制，这又不是什麽新东西，讲得像发现 08/13 10:48
24F：→ hades360: 新大陆一样… 08/13 10:48
来，举个例子，靠断食发长出头发的。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 10:57:55
25F：嘘 hades360: 你先找个300例证实断食长头发再来讲 08/13 11:16
喔，所以没有嘛，所以确实是新大陆阿。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 11:26:03
26F：→ hades360: 快乐的秘诀真的是不要跟x蛋争论，你高兴就好 08/13 11:40
是逃避的秘密还是快乐的秘密?
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 11:45:13
27F：嘘 hades360: 好棒喔！三天没吃饭就找到全世界都不知道的疗法了，真 08/13 13:14
28F：→ hades360: 是太聪明了，不但掉了血糖跟智商，还长了头发跟不知哪 08/13 13:14
29F：→ hades360: 来的自信呢 08/13 13:14
30F：→ jasmine: 叫别人有疑虑就去找医师，你连自己都不能替自己背书了 08/13 17:20
你到底在扯什麽阿...
这篇的分类叫"案例"，我替我自己的结果背书，上面有图有影片。
这个是在说我个人的实验结果。
至於有人有担忧，想要其他资料的了解，自己去找医师营养师有什
麽问题?不然找我来看诊喔?
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 17:38:13
31F：→ jasmine: 所以你不能回答别人问题？要怎麽背书？ 08/13 17:59
我为自己的结果背书阿，我要为谁背书?
医师才有法律上能够背书的功能，我又不是医师，我要为谁背书?
你这种问法，是要我犯法吗?
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 18:04:40
32F：→ jasmine: 你的结果只是巧合，要怎麽背书？ 08/13 18:12
哦?那你又怎麽知道不是巧合，可以背书?
这里的背书是，我为自己的结果背书喔。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 18:15:35
33F：→ jasmine: 所以问你啊，你说问医师？ 08/13 18:15
34F：→ jasmine: 你拿什麽背书呢？ 08/13 18:16
成果阿，影片就在上面。
我为我自己的结果背书，结果在上面，影片图片很清楚。
别人会怎样我不知道，有任何疑问去找医师、营养师。
我只分享我自己的结果，要尝试模仿请便，我影片已经对於我的
身分、背景、还有手法无医学参考价值讲得很清楚了。
如果你还听不懂，我没办法了。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 18:21:33
35F：→ jasmine: 我用我的结果帮我的理论背书，再用我的理论帮我的结果背 08/13 18:21
36F：→ jasmine: 书。大慨是这个意思吧 08/13 18:21
本来就是这个意思阿，我自己实验，放结果上来，这不是为我的理论背书是什麽?
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 18:22:18
37F：→ jasmine: 只能用在你身上，就是巧合了啊 08/13 18:22
哦?你怎麽确定只能用在我身上?
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 18:22:33
38F：→ jasmine: 别人会怎样你不是不知道？所以现在知道了？ 08/13 18:25
我不知道阿，你知道吗?
39F：→ jasmine: 不是说没有医学价值？现在又有了？ 08/13 18:25
因为没有依照主流医学当然没有医学价值，但是能不能出现一样效果，你确定没有吗?
如果你无法用字精准，然後正反向双向思考，一直问一些直接推论出答案的问题，
那是很浪费我的时间回答你的喔。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 18:30:23
40F：→ jasmine: 所以什麽条件能用什麽条件不能用呢？问医师叫医师替你背 08/13 18:41
41F：→ jasmine: 书吗？ 08/13 18:41
笑死，医师有能耐参透我这套饮食法跟自癒力疗法再来说背书吧，我懒得回你了。
上面的找医师，不是期望他们有能力参透我的体系，是因为他们是法律保障的执业人员，
还有他们是唯一掌握医疗资源的人。
我完全不期待他们对於断食、自癒体系有什麽见解。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 19:10:37
42F：→ jasmine: 所以只能用在你身上就是巧合而已。何必恼羞成怒呢？你又 08/13 19:09
43F：→ jasmine: 不是第一个想蹭中医的人。 08/13 19:09
你又怎麽能确定只是巧合呢?
我影片就强调了我是以古人黄帝内经、易经为基础，最後也说了这是古人的高度智慧
结晶，这个不是蹭了，我直接把荣耀归给古人。
而且是古人时代的中医不是现代主流中医，这个要分清楚。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 19:20:41
44F：→ jasmine: 你连古代中医都要蹭，唉 08/13 19:28
45F：嘘 changatcmu: 笑烂 你的以黄帝内经为基础 只是从里面断章取义一两句 08/13 20:21
46F：→ changatcmu: 话 那黄帝内经里面有吃大便的方 你要不要推广吃屎 08/13 20:21
47F：推 hsinchu2950: 拿自身试验，维持一段时日都有不错效果，愿意分享， 08/13 21:37
48F：→ hsinchu2950: 就给推 08/13 21:37
到目前状况都还不错，只是我有新的体悟都会上影片更新说明栏，如果有在尝试
我这套做法的朋友，麻烦记得也参考一下影片说明栏。
※ 编辑: b19880115 (36.226.84.174 台湾), 08/13/2022 22:46:12
49F：→ changatcmu: 他的不错只是自认为不错 没什麽意义 08/13 23:03
50F：→ jasmine: 看不懂要问你还是要问医师呢 08/14 15:00
51F：嘘 jasmine: 骗子的话大家不要信。中医师不会用这种来路不明的理论来 08/14 15:52
52F：→ jasmine: 治疗你。最近诈骗集团很多，要小心保护自己。 08/14 15:52
53F：→ hsinchu2950: 他自认不错，有什麽问题吗？ 昂贵名药，若病人感受 08/14 23:33
54F：→ hsinchu2950: 不到，也是枉然，人家自体实验，一没逼你信，二没要 08/14 23:33
55F：→ hsinchu2950: 你作，三没收你钱，不懂有啥好怒的 08/14 23:33
56F：嘘 ted0217: 这种可以请版主删文吗 08/15 05:42
57F：嘘 hades360: 上面讲什麽干话，毒品也没逼你吸，所以毒品可以公开推 08/15 10:37
58F：→ hades360: 坑？ 08/15 10:37
59F：嘘 hades360: 而且这篇的方式不但危险性高，还公开宣称疗效，居然还 08/15 10:42
60F：→ hades360: 有人护航 08/15 10:42
61F：→ hsinchu2950: 这是毒品吗？不就断食嘛！有什麽大惊小怪的？ 我还 08/15 10:53
62F：→ hsinchu2950: 见过有人辟谷，照样神清气爽 08/15 10:53
63F：嘘 hades360: 笑死，你确定所有人都适合这样这样搞不会出事？原po都 08/15 12:00
64F：→ hades360: 不敢保证，然後你在背书 08/15 12:00
65F：→ hsinchu2950: 背书是你说的，我相信中西医都没人敢背书什麽事，你 08/15 14:31
66F：→ hsinchu2950: 敢？ 人人体质不同，有人就是可以长期断食而没事。 08/15 14:31
67F：→ hsinchu2950: 智慧不足，无法判断自己适合什麽而断到出事，这种人 08/15 14:31
68F：→ hsinchu2950: 不用断食也会出事，不需要你瞎操心。 08/15 14:31
69F：嘘 hades360: 又在讲那种没有标准的空话，那你讲一下什麽体质可以长 08/15 18:20
70F：→ hades360: 期断食，体质判断标准是什麽？有几个实证了？ 08/15 18:20
71F：→ hsinchu2950: 什麽体质干我屁事？自己的身体自顾，外界资讯用脑袋 08/15 18:27
72F：→ hsinchu2950: 判断，人家好歹身体力行，绝对强过一堆只会出张嘴否 08/15 18:27
73F：→ hsinchu2950: 定的人。 08/15 18:27
74F：嘘 yoyo830917: 逻辑坏死 身体力行就值得赞赏喔 08/15 19:08
75F：嘘 hades360: 自己讲体质不同，现在又体质干我屁事，那你在屁什麽的 08/15 19:57
76F：嘘 yoyo830917: 所以这个到底是不是套皮蹭中医药的VLCD饮食法 08/15 20:18
77F：→ cloudman: 其实也是一种证明啦 08/15 20:53
78F：嘘 king4647: 每个版都被嘘xd 08/21 00:55
79F：嘘 kakarrot: 94...... 08/29 20:15