作者W1422303 (神盾级毛球)
看板ChungLi
标题[问题] 健身教练推荐
时间Sun Aug 24 17:02:50 2025
最近体重突破人生巅峰
所以想找个教练来盯一下自己的体重QQ
目前人在中坜，预算大概一堂 1000–1500
健身房大小不拘，但要好停机车
时间很弹性（目前待业中），平日假日都能配合。
比较希望找女教练，上课会觉得比较自在。
有没有板友推荐中坜适合的健身房或教练？
谢谢！
补充一下为什麽会想找女教练
我男女教练的课都上过
可是之前给男教练上课的时候
就是会莫名的比较没耐心
甚至会有点反抗心理
结果就容易放弃不上课
跟女教练的时候就比较没这种问题
真不是有什麽其他意图啦XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.43.10.38 (台湾)
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1F：→ iscu: 体重问题应该不用找教练, 健身指导才需要吧08/24 19:13
我想表达的是
我上教练课主要是想减肥，体态雕塑的意思
然後有个教练盯着
可以预防偷懒跟错误动作导致受伤什麽的
2F：→ fate201: 有的教练会帮忙盯饮食啦 但主要还是自己要控制吃进去什麽08/24 20:25
3F：推 abc999763: 要看你家住哪，World Gym有很专业的女教练帮你上课喔，08/25 02:25
4F：→ abc999763: 我是业务专员可以找我带你参观环境08/25 02:25
5F：推 iscu: 在莴苣上课不能指定教练，原则上会是签约教练带，但健身房有08/25 05:38
6F：→ iscu: 权更换，你只能拒绝不想要的，不能指定一定要谁。08/25 05:39
7F：→ iscu: 建议教练课一次不要买太多，上诉状况才会影响较小08/25 05:39
感谢提醒
8F：推 lather: 宁愿一次买少一点贵一点，也不要买一堆浪费..08/25 10:11
好
9F：推 basketone: 小心法律课08/25 12:07
XD
※ 编辑: W1422303 (36.224.122.30 台湾), 08/25/2025 12:56:59