作者aora (一梦万年痴)
看板ClassicMusic
标题[问题] 练琵琶练到背痛 ><
时间Sun May 8 22:28:03 2011
我琵琶学了半年多，平日都是每天练一小时左右。
但最近开始觉得背好痛喔 ><
是左边肩胛骨靠近脊柱的那一点很痛。
请问有人有遇过这种状况吗? 该怎麽办才好呢? QQ
--
月不全孤独缺，缺是让你人生缺一角的缺。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.232.21
1F：推 kousai:我也是，大概练一小时就开始痛，但只能继续弹……ˊ_ˋ 05/08 22:55
2F：推 handsomegirl:一开始因为不习惯这样的姿势所以都会 05/08 23:30
3F：→ handsomegirl:没练的时候多休息,以免运动伤害 05/08 23:31
4F：→ handsomegirl:真的很痛要请问一下老师是不是姿势有误 05/08 23:31
5F：→ handsomegirl:因为我弹好几年除了有时候肌腱发炎,但不会背痛 05/08 23:31
6F：→ aora:我觉得我好像是之前为了看品的位置，脖子伸太长导致的qq 05/09 01:09
7F：推 handsomegirl:以前我老师都会叫我琵琶侧一点,就不用伸脖子去看, 05/09 01:36
8F：→ sweethan:弹琵琶时人一要坐正喔 琴侧人正,自己本人一定要感觉舒服 05/10 23:31
9F：→ sweethan:万一一开始不太习惯 可以先暂借用止滑垫来帮助找琴的重 05/10 23:31
10F：→ sweethan:心, 再慢慢不用它~ 人千万一定要舒服喔~ (自己的心得) ^^ 05/10 23:33
11F：推 boolaja:抱琴的姿势要修正一下脊椎打直不要驼 头不要塞在面板处 06/08 09:27