图文来自：http://travel.163.com/12/1129/12/8HFQV5M100063KE8.html 如果这个时间这个季节你还在往大城市奔跑那你就OUT了，追寻简简单单的幸福才是真正 生活的本质，去那些宁静的小镇寻找慢生活，幸福就会爬满全身！ 幸福小城西昌春天常驻的地方 去西昌前，对这个城市的印象，就是卫星发射基地、彝族聚集地、大凉山深处的偏僻小 城。当国航班机飞抵西昌上空，从舷窗往下看，层层山峦在阳光下被镀上了一层金边。 远处，一座雪峰巍然耸立。感觉和云南的香格里拉地区很相似，和我们全副冲锋衣装备 很合拍。从机场往酒店进发，不经意间，车外的景致变成绿树环绕，波光粼粼，芦苇摇 曳，好像又回到江南。待到达入住的酒店，原先对西昌的印象被彻底颠覆：开放式的大 堂深处，一汪湖水扑面而来，这分明是三亚（微博）度假村才有的设计。瞬间让人产生 误入桃花源的惊喜。西昌的朋友说，西昌本来就是春城，冬无严寒，夏无酷热，年平均 气温18摄氏度，被称为：一座春天栖息的城市。 上午爬庐山相遇汉代的古柏树 西昌的日子，可以过得很慵懒。作为享有一城青山半城湖的山水小城，早上起来，在湖 边或者山下，慢跑一圈，不仅是锻炼，更是一种融入山水的享受。 巩海泸山是西昌的魂，山、湖、城相依相融。泸山主峰2000多米，自古就有川南胜景的 美誉，散落在山间的9处庙宇，构成佛、道、儒三教共融的文化。 上午的时候，爬上泸山半山腰的光福寺，台阶上，一尊老猴当阶而坐，看到有人拍照， 并不焦躁，摆出酷酷的“甫士”，等大家拍够了，便缓缓走开。看来这里的猴儿也得佛 性。 光福寺依山而建，层层递进，规模宏伟。登上山门平台，转身回首，只见远处田野阡陌 ，近处邛海波光连连，风光无限。 寻到那棵汉代古柏，盘根错节，苍翠依旧。一座城的历史，可以从这里寻根问祖。 中午吃到和上海一样的醉虾 下得山来，便是湖边。邛海环湖34公里，点缀着观鸟湿地、风情小镇、邛海公园，寺庙 、渔村等。寻一处农家菜馆休息，叫店家随便上些菜。守着一片湖水，端上来的自然是 一桌湖鲜，红烧鲫鱼、豆瓣鱼，南瓜鱼头，居然还有像江南才吃得到的塘鳢鱼、银鱼。 邛海的鳝筒也让人惊喜：肉厚味嫩，鲜美无比，完全不是上海饭店里那些饲料喂出的鳝 鱼可比。当然，最最令我们意外的是那一盆活蹦乱跳的醉虾。居然在遥远的西昌，吃到 和上海一样的醉虾，真是让人忘了身在异乡。不过，在上海周边的农家，难得吃到如此 新鲜野生的鱼虾了。 下午邛海湿地公园骑单车 饭后，人便懒懒了。湖边茶楼，就隐身在竹林花丛中。选一个靠湖的露天座，泡一壶当 地的荞麦茶，看芦花摇曳，野鸟飞翔。 邛海34平方公里，其中8500亩的水域被保护开发成湿地公园、观鸟岛、梦里水乡、烟雨 鹭州，西波鹤影，不同主题的湿地串连成片。可以租辆自行车，在湿地公园的花田草木 里串游，也可以租条船，穿梭在密密的芦苇岛屿中，看鹭鸶仙鹤在河滩栖息。湿地公园 免费开放，除了租船游览的游客，更多的是在这里健身散步的市民。 晚上吃大块坨坨肉赏一轮圆月 彝族人待客实诚，彝家独特的花纹图案大圆桌上，一盘坨坨肉、一盘坨坨鸡、一盘坨坨 羊肉……坨坨肉，简单地说，就是将猪肉斩成方方的一大块一大块，配以彝族特有的香 料、佐料。吃饭的时候，酒店里的彝族服务员会排队在你的身后唱起劝酒歌，一首歌一 碗酒，让人感受大碗喝酒，大口吃肉的豪爽。 吃饱喝足，可以漫步城楼，大通楼是明代建昌古城的四大城门之一。夜色中，站在城楼 赏明月，你会发现，西昌的月亮大而明亮。据说由于这里低纬度、高海拔、污染少，空 气能见度高，当地人说这里几乎不见月亏的时候。所以西昌又被称做月城。城中的不少 场所，都以“月”来命名。夜宵鲜香烤鱼配啤酒 到了西昌，岂能错过烧烤。入夜，西昌的大街小巷，便充溢着诱人的烧烤香气，我们在 当地朋友的带领下，七转八弯，摸到一条小巷。小板凳上排排坐，烤牛肉串，烤小肠、 烤茄子、烤豆腐，还有当地的名菜烤鲫鱼。蘸了当地特有的调料，鲜、香，辣，刺激着 味蕾，再喝上点啤酒，一天也到了圆满结束的时候。 出城看五彩湖泊泡普格温泉 离开西昌两个小时的车程，便到了彝乡深处的普格，坐缆车登上螺髻山顶，沿着木栈道 往山里走，不用多远，你就会发现星罗棋布的冰川五彩湖泊。相比九寨沟的人流拥挤， 这里几乎不见多少人流。 下得山来，一池好水等着你洗去登山的疲惫。温泉度假村的温泉池不算多，但可以看到 沿着山坡水渠流下来的淙淙温泉水，度假村被一条山沟一分为二，由一座木桥连接。沟 里山水奔腾，沟旁一眼野温泉，常见当地农民，相聚在那里裸身洗澡，并不管桥上人来 人往，还有看稀奇的游人探头张望。 幸福参数 气温：年平均气温18摄氏度，年无霜期达270天以上，海拔1500米，四季如春。 阳光：年日照数2500多小时。日照充分，雨量丰沛。 环境：依山面湖，邛海水质清澈，可以直接被西昌自来水厂采用。 食材：山珍湖鲜丰富，为国家粮食大县、生猪大县、花木之乡、冬草莓之乡，奶牛标准 化示范县。 旅游：离泸沽湖7小时车程。大香格里拉环线的重要节点。 交通： 上海西昌直航 10月28日，国航开通了上海到西昌的直航（经停成都（微博））航班，每天一班，缩短 了西昌与上海的时空距离。这段距离曾经是近40个小时的列车。 幸福小城惠州闲适而安宁 惠州市区，既有宽阔的马路和高楼大厦，也有不少公园和老房子。当然还有和城市融为 一体的西湖，以及奔腾不息的东江。街上的人们，几乎都是缓慢地行走，在享受着这座 小城给予他们的闲适和安宁。 上午 红花湖骑行 红花湖是惠州的活水之源，位于高榜山国家森林公园中，近年来，景区建起了环湖绿道 ，成为市民热衷的骑行去处。 租了几辆自行车，开始环湖骑行。绿道共有18公里长，全是崭新的沥青铺就。天气很好 ，一路群山环抱，空气清新。淡淡的桂花香迎面扑来，小鸟在枝头啼叫。景区今年开始 免费开放，给热爱骑行的市民带来了实惠。路面上涂着清晰的黄色交通标示线，每隔一 段就有公里数提示。一开始我们还以为18公里太过漫长，可是没想到在这么优美的环境 中，不知不觉就骑到了终点，算算时间，只花了1小时。 下午丰渚园观鸟 丰渚园是西湖景区的一部分，三面环水，是具有岭南建筑特色的园区。 粉墙黛瓦、亭台楼阁、小桥流水的园子，亭子以及回廊中，有许多市民正在悠闲地乘凉 、喝茶，下棋，一派宁静祥和。湖中有一个小岛，很多鸟儿在那里栖息。早上和傍晚， 可以看到鹤鹭齐鸣、漫天飞舞的景象。在市区之中，有这么一个休闲放松的绿洲，还可 以和鸟类亲密接触，这真让我们大开眼界！ 傍晚尝正宗东江菜 惠州的美食兼有客家菜和广府菜的特点，形成了自己独有的“东江菜”。在丰渚园旁边 的黎记饭店。我们点了好几个招牌菜，最难忘的是一道萝卜干鸡煲，鸡肉里渗有萝卜干 的鲜甜味，肉嫩味香，吃后齿颊留香。而焖鱼嘴、酿豆腐、东江酥丸，也都风味十足。 最后一结帐，才消费了二百余元，可谓经济实惠。 入夜 西湖夜游 和杭州西湖一样，惠州西湖也是免门票的。环湖一周的景点有也有一山和二堤，一山也 叫孤山。相传当年在惠州任官的苏东坡与爱妾王朝云最爱在西湖与孤山游玩。夜色下， 远处的霓虹灯照亮了湖面，映衬出城市的繁华与活力。不少人在湖边席地而坐，享受着 眼前的安详宁静。让人忽然间想到那句歌词：“一切都是幸福的模样”。都说惠州是“ 城在水中，水在城中”，在这里终于领悟到这句话的精髓。 幸福参数 环境：至2011年底，惠州的森林覆盖率为60.4%，林木绿化率61.1%，市区绿化覆盖率38 .02%，绿地率35.02%，城市人均公共绿地15平方米，各项指标均居全国前列。 风光：3条省立绿道串联了大亚湾、巽寮湾、东江、西湖、红花湖、高榜山、罗浮山及黄 沙洞自然保护区等重要的生态资源和特色景区。 幸福小城大理平淡而知足 上午洱海边晨跑咖啡店读书 早上9点，当城市里的人们正争先恐后的冲出电梯奔向公司打卡机时，大理的一天才刚刚 开始。街上行人寥寥，猫猫狗狗刚慵懒地醒来，商店仍都紧闭，只有小食店飘出腾腾热 气和砂锅米线的香味。抬头看天，碧蓝如洗，又是无一例外的好天气。穿上跑鞋出门， 沿着玉洱路慢跑一路向东，过了大丽路拐进才村，不一会儿就能跑到洱海边。正值秋收 之际，公路两旁都是金黄的水稻，身后是白云环绕的苍山，面前是幽静秀美的洱海，在 这样的天与地之间，每深呼吸一口，都觉得是满满的能量。 从海边跑步回来便去吃早餐。路过人民路上粥西施的小店，小黑板上写着今日有玫瑰苹 果粥，来上一碗。五块钱吃得心满意足。这时街上的小店陆续都开门了，对面的海豚阿 德书店也打开了音乐。走进去叫上一杯云南小粒咖啡，坐在二楼阳光下随手翻开一本书 ，一个上午的时光就过去了。 下午文艺青年忙练摊 从书店出来，散步去菜场买菜回家准备午饭。卖菜的阿姨大叔都已是熟人，买菜的也都 是街坊邻居，时不时就要寒暄几句打个招呼。等到几近黄昏阳光变得温柔的时候，路边 的地摊界开始热闹了。旅居在大理的各路人马纷纷出动，卖唱的老外、环游世界的背包 客、旅行归来的文艺青年、卖CD的诗人、自己设计制作服饰的手工艺人……他们在人民 路上席地而坐，一盏小灯一块花布，琳琅满目地摆上自己的作品或商品，成为一道特别 又有趣的风景线。 偶尔我也去凑凑热闹，摆上我自己的地摊，多是旅行途***集的各种小玩意。抬头看看天 ，苍山上云蒸霞蔚一场晚霞正在酝酿，于是赶紧一路小跑到洱海门边的鲸鱼镇客栈，爬 上三楼大露台，正好迎面撞上天边如火如荼的火烧云。 等晚霞散尽，天也全黑了。然而一天却还没有结束。晚上才是最热闹的时候，家长带着 孩子们互相串门儿，朋友相约在茶馆喝茶聊天，或是带着自家酿的梅子酒在谁家院子里 小酌欢聚。若碰对了时间，还能赶上爱读书小组的晚间朗读活动或是爱跳舞小组的肚皮 舞演出活动。等这些都欢乐的散了场，这一天才算是到了尾声。明天又是周而复始，生 活每天都如此，在这里呈现出最朴素本来的样子，平淡又丰盛，安宁而知足。 幸福参数 气候：冬天太阳旺，白天穿不住棉袄。夏天是雨季，吊带衫没有用武之地。我们冷的时 候，它暖和。我们热的时候，它凉快。 风水：背靠苍山，面对洱海，地处南方，阳气旺盛，在这里住了一年的人，本来手上坠 落的小太阳又长出来。 人文：穿什么奇装异服都没人正眼瞧你，当怪咖不会被当作异类看，这里就是中外嬉皮 士的江湖，好玩得紧。 --

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