作者cp3a86z06 (爱睡的人)
看板DIPBadminton
标题[心得] 拍套八字有趣吗~
时间Fri Mar 20 15:34:34 2009
以後你们拿着拍套,有空就可以挥,每天都挥到酸,很快就会变强 哈哈
这很难受伤,又可以增加手的力道,记得力量输出是往前,不是往上
不要刻意用手腕,是手腕放松,再随着重心转移握紧施力
尤其是反拍不要乱用手腕
不然就会跟我一样手背受伤= =...
这练好的话对你们差劲的发球应该会有很大的帮助XDD
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◆ From: 140.119.191.189
1F:推 kanshin78:打桌球也会进步喔(误) 03/20 16:25
2F:推 dogbitepigy:你们都错了 要打棒球才会变强 03/20 17:08