今天打球之前跟着黝黑荣跑体育馆内的楼上的跑道，第一次跑 感觉一圈比外面小，只是..怕没力打球，所以先跑四圈就好XD 希望之後可以定期跑步，直到大政盃...希望啦.. 今天打球，我发现因为握拍方式的不同，我破皮瘀血的地方也会不一样 像这几次我的无名指就没有磨到瘀血，不过虎口倒是瘀血了... 下次换线时，顺便看一下握把布能否换个比较不会摩破皮的@@ 然後我的战力，在刚暖完身打平球的时候最强，那时候平球很顺 然後如果接着打长球，战力就开始直线下滑... 难怪每次最後打play的时候，我体力跟球感都爆差@@.. 希望跑步可以让我的好状态延长久一点.. ------------------------------------------------------- 最後， 表扬一下过期的兽....寿星逸凡 长球果然是大炮！！！ 随便看几球，已经有凌驾KERO的趋势 只是如果不是在正手上方的长球，亦即球有些偏歪的时候 回击就会变形，所以还需要再多练一下移动 就是球歪了，你要尽量把自己移到好打的位置再打球，不要站死死的 然後挑球，你的正手握拍会大变形，就是会转拍大该60~70度... 要注意，除了反拍为了方便会稍微转拍，其他时候都不要转 所以我才会正手反手连续丢，如果你正反手有一边过度or错误转拍的话 那一边(maybe正手)可能会让你觉得比较好打，可是另一边(反手)就会变难打 因为和你平常握拍不一样 所以记得，握拍保持握菜刀，除了反拍可以稍转，其他不要握错 ------------------------------------------------------------ 最後是比赛 凯棻你好猛...感觉超适合打双打的，球路变换跟反应都很好 想当初阿岩盐在场上可是被你保护的好好的 今日再见，依然强悍XD KERO就差不多那样 胤祖，我想你反拍挑球练得很勤，不过比赛的时候... 如果球发到你的右手...就用正拍挑球就好了，不用每一球都有点别扭地.. 硬要用反拍挑球，还有这样也没有变化，硬在右手区扭反拍挑球 挑得也会比较差 还有就是不用每球都打长球，打之前(可以的话)稍微注意一下对方的占位 真的比赛的时候，对方的强弱也要注意一下，专打给弱的就对了XD 像今天你长球多半打给凯棻，就没有攻击效果，反而是让对方攻击了~! 所以偶尔也可以轻推小球过网就好(别太深，会被反杀) 多点变化，对方比较难攻击，反则他知道打给你，你不是挑就是长球 就等於是让对方练攻击了，对手「我是要用杀还是切得分呢~真烦恼啊~」 过期寿星的话，今天表现还真是大跃进 看到回球弱了会上网扑球，退後接长球也不差，啧啧 是凯棻训兽..训寿星有术嘛XDDD 总之好好保持!!!! 在你离开外交系之前.... --

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