虽然说回新竹这几天都没睡好 礼拜五是边躺着边回想"全面启动"的剧情，约莫2点以後睡.. 礼拜六就11点很痛苦地起床，晚上又不小心看了小说到2点多... 礼拜天是很痛苦的睡到2点...就是下午两点没错...然後回台北失眠到快凌晨四点.... 礼拜一早上痛苦地听到8点闹钟响，痛苦地又再睡了一个小时..... 然後痛苦地起床，开心地来打球 (迟到了..对不起...) 打了一打发现，可能是天气不错，体育馆内不热不闷这个因素 我的体力没有料想中的大幅下滑，还是勉强可以打切放放挑+後场切球归位 虽然单打还是全爆，不过起码打起来没有那麽地不爽>_^ 当然有可能是因为我一直自爆让比赛节奏加快，所以没有之前拿6分那麽不爽的感觉... 总之最近状态似乎不错~~~爽 还有真开心最近暑假永铮加入後让我有被操到 比起第一天打切放放挑，今天脚步真是顺到一个不行(自我感觉良好XD) 还有现在又发现了新的小东西 就是我的长球挥拍还是有可以进步的空间+平球也是 握拍+挥的时候，手握拍的感觉今天又有了点进步 虽然还是属於磨合期平球一直打不好 不过我有信心这次"改版"以後应该会比本来的极限再大一些 阿~总之最近打球很开心 如果照这样的状态下去，疑似半自然人类瘦蜜蜂要追上我也没阿那麽容易吧~哈哈 ----------------------------------------------------------------------- 附带一提，胤融你长球真的有进步，力道尤是 不过你僵硬的身体..仍是大阻碍，等到单打时，移动中的击球很难 以女生而言脚步又没有男生快，要跳跃也太废力 所以会往身体延展的路线走 (你可以去YOUTUBE找一个叫"龚智超"的大陆女将，身高不高163， 可她就是脚步+身体延展很强) 总之就是太硬...会有阻碍，脚步的速度也建筑在"灵活度"上 不过你如果可以把腿练到跟永铮一样应该就没这种问题了 阿，太硬你杀球也会"太废力"而导致杀不了几球 总之，加油吧，孩子~ 不过你长球真的进步真的很大 XDD 下次再来打单打吧 >_^ 你拿到...10分就请你喝饮料 XDDDDD ------------------------------------------------------------------------- 羽秀你长球姿势也非常硬，太废力，没有用小臂扣压 因为你还是会用你错误的平球姿势"推" 你这种打法无法处理正手身体"後侧"的球(以後你就知道了，这里很重要) 球太高你不好发力(你要等球掉到你可以推的位置...) 杀球也会很平很慢... 总之坏处无限多，现在你自己想办法每打一球都注意自己的手跟挥拍发力 要改姿势一开始一定不好打，但是着眼的是後期的"极限"会差很多 你越打越顺手 应该是要越习惯新的正确挥拍 而不是越打越回你本来的姿势 加油吧，暑假起码要强到开学後让大一全部被你们电爆!!! --

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