四强了四强了四强了四强了!!!! 恭喜大家!!!! 这些都要感谢大家的努力 可是 请别忘了 我们的最高宗旨是 王者外交 所以拼了啦 考完期中考以後 请大家有心理准备 跑操场 重训 都会是我们必备的练球项目之一 这些都不会花你多少时间 但带给你的进步却很大 还有基本动作请自己好好练习 瞄晃切 带一步跳投这些东西不用我再说了 要打快 要做好防守 就要有充沛的体力 所以不够的 尤其是大一学弟们 请你们多跑步 乃仁底迪会这麽威也是因为他体力很好 所以呢 请你们自己要跑步 不要我盯 尤其是国豪 你的体力再加强一点 在场上的动作做起来会更流畅 也会更有力 不要忘记 还有防守的东西 第一线要防止对手的切入 并且去阻碍他们的球线 对三分球射手的防守等 这些东西我们都要更加强 这两场比赛 我们很容易产生对三分线外的射手交代不清的情况 对手切入的时候 二线的补防要更积极且迅速 让他们不要有切进去给小球或是分给外线空档的机会 当然第一线的防守要更加强 这点我会努力做到 卡位的问题也是 只要能够确实的巩固防守篮板 就能做到更多的快攻或是早攻 也能对对手造成压力 所以接下来防守篮板 请大家一起进去冲抢 积极的冲抢真的能造成更多的进攻机会 有看到今天晚上心理系的比赛就知道了 他们身材比较矮 但是他们的积极度很够 所以请大家多多学习 另外今天在对方进球之後的反击都太慢了 只要一进球就不要再犹豫了 锋线马上去拿球分给後卫去做所谓的早攻 乃仁的点威力很强大 只要快速反击 通常都可以有得分或是犯规 所以请锋线的人下次注意一点 不要被进了就愣在那边 赶快跳出去发球 建议大家多看看金块队的比赛 不是因为我支持他们 是因为他们值得我们学习 再看比赛不要只看一些花式灌篮或是得分秀什麽的 请看一下他们的防守 虽然金块队是一只被称做不防守的球队 但我个人认为 只要他们真的想要防守的时候 有关区域防守的站位其实站的很不错 哈哈哈哈哈哈 一不小心就打了这麽多 不好意思後 不自觉的就会开始检讨 大家不要G我 要G就G乃仁好了 今天没有跟我们一起吃麦当劳 颗颗 哈哈哈哈 总之恭喜大家赢球 继续加油 朝冠军赛迈进!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 剃平头剃平头剃平头剃平头!! 耶 --

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