我进攻的状态还是很糟 但是在防守上 我至少可以贡献我自己的一点心力 想跟大家说的是 防守才是最重要的 快速反击需要的就是良好的防守还有篮板球 如果大家不卡位不好好防守 要怎麽打所谓的快速反击 所以呢 请大家有好好拼防守的意识 从防守做起 进攻慢慢来 找出我们传导的模式 当然自主训练也是很重要的 讲这麽多 其实只是要唤醒大家的防守意识而已 就像乃仁说的 不是做不到 只是看自己想做到怎样的程度 加油吧!!! -- ----------------------------------------------------------------- 给切不给投 防守守一边 守球不守人 同边补过来 反边沉下去 底线跟一半 ----------------------------------------------------------------- --

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