北政盃结束到现在 已经过了一个星期多 这次 我们没有拿下名次 但在这段日子里 我却觉得 我学到了更多更多...... 从去年暑假 建荣在MSN上用低沉的语气 问我要不要打系篮 到现在 已经有半年的时间了 回想当时新生盃的系篮五虎 就像是昨天才发生的一样令人发笑 还记得 第一次中午练球 因为体力实在太差 自己一个人跑到厕所 吐了 还很MV式的坐在地板 靠着墙 用莲蓬头水 冲头 当下 我一度有想放弃的冲动 但就当我回到球场上 听到学长们催促我跑篮的声音 我就下定决心 一定要一直撑下去 然後变强 至少现在看来 还好当时我没有放弃 才能够和大家 一起有这麽一段光辉岁月 之後 每个礼拜一早上 和 礼拜五下午的 练球 都是我很快乐很快乐很快乐的时候 真的很喜欢和大家一起练球的感觉 :) 在这半年 我享受了快速进步的快感(我自己感觉) 至少比起开学的我 我愈来愈能领悟全场比赛的节奏 即使水准还是差上很多 但我已经从高中只会在进球後 摆出POSE的那个男孩 成为了可以在五打五比赛中 偶尔跑跑龙套的摇摆人了 :) 星期三晚上的加练 是我的最爱 大家一起跑步 做重讯 然後到体育馆打PLAY 即使可能只打到一场或是根本没打到 我都愿意留下来 再坐上最晚的236回家 因为 我喜欢当下斯伯丁篮球和木质地板 相碰发出的声响 所带给我的感动 然而 最近 我觉得我的进步幅度 已经到了一个瓶颈 甚至还有点退步的感觉... 防守步伐 一直是我最大问题 我总是跟不上对方後卫 又很容易被一步过 说真的 我也很沮丧 好几次 想加强自己的基本动作 也都没有付诸行动 最近在练的 3-2 2-3 1-3-1 观念 我都特别仔细的听（比起之前） 也仔细想过 但是一到场上 我的脚步永远跟不上我的脑袋 当我知道要下缩 我又害怕面前的那只後卫(後来发现这是观念错误) 或者 当我决定要下缩时 脚步又跟不上 最差的状况是 TMD 我根本忘记要下缩... 等听到 场边健荣大喊 "胖子 下缩啊!"时 对方已经轻松放进两分 我也只能望球兴叹... 这种感觉真的很差很差很差 打了那麽多 有点像要退队的感觉 但 我早在 和大家参与第一次盃赛时 我就告诉自己 我跟定外交系篮了:) 到了最近是季後赛 上个星期五对上企管 我上去顶了一下 建荣的位置 干 只能说很抱歉 上去时 我格外的患得患失 我甚至听不到场边的人的声音 之前的我是不会那麽紧张的 但我那天真的紧张到翻... 就像最近 只要我的名字被道宜 或健荣叫到 我的胃都会痒痒的 很像坐云霄飞车在排队的感觉... 我想那是因为 我也不知道现在上场 我能帮球队做些甚麽了...... 会想要打这篇也是希望提醒自己 防守观念要牢记! 既然 我现在那麽会紧张 就从 最基本的防守做起吧 乃仁哥 常讲 会忘记的就把观念写下来 那既然我都会忘记 JO3把它写下来: (1)守3-2时记得要下缩!!!!!!!!!! 不管前面是谁 该下缩 就要下缩 (2)站一线时 注意二线位置 踩死另外一边 侧身守 (3)站二线时 正面面对对方 踩死位置 挡住他 手张开开 (4)後卫也要卡位 防止外面的人冲进去抢篮板 (5)永远记住要用脚跟对方 不要用手!!!!!!!! 这些是我自己想到常犯的大错 希望以後 练球我都能更用心的看待 练球的时候 把基本功做扎实 错误观念慢慢修正 上了场 才能在紧张的情况下把练球的东西 用出来 高中有个老师跟我说过 观念 懂了还是零分 要会 用!!! 才能拿到分数 莫非 他也会打篮球!? anyway 最近 我就慢慢看 用心看 反正队上 有政大那麽顶尖的後卫在 乃仁 小白 JASON 健荣 外交系的後卫群 都是用头脑在打球的 一定可以给我当很好的教材 我知道 控球後卫 在一支球队扮演着重要的角色 而一个好的控卫 必须要有好的灵性 我不知道我有没有灵性能成为一个好控卫 但 至少 在这支球队中 大家都很乐意教我 也很用心教我 所以 我更希望成为一个称职的控卫 在球队需要我的时候 给予能量 看到国豪打了那麽多 我也有很多感触 我也享受 大家一起努力练球 然後在球场上 摘下胜利果实的喜悦 这学期还有季後赛 系际盃 大政盃 希望 我能在这些比赛中学到我最欠缺的 然後 能够有所进步 突破瓶颈 说好的 一起加油吧 我很喜欢! 这次是我的真心话。 外交 嘿!!!!!!!!!!!! --

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