这个时段的练球 老实说是以加强体力和肌力为主 如果要在体育馆打到球 真的是要看运气 每次学弟们来却都打不到球 真的要跟你们说声抱歉 但我认为这是很重要的一环 看别人打比赛 不是随便看看拍拍手而已 我希望大家能看到更深层的东西 强队是如何跑位组织进攻 为何他们看起来没费什麽力气就可以一直霸场 如果你在这段坐在场下的时间能够用心思考 我相信会比上去被电要学得更多 接下来的这时段练球会改变一下型态 跑步重训是一样要做的 请球经有空帮大家测个秒 育峰 钰中 小曹 子仲 听说速度越来越快 这是很棒的事!! 体力练好我相信新生盃一定会有好成绩 对手气喘呼呼我们只要轻松快攻就很有效率 其他队员也要继续加油 体力基本是老梗 但它却是真理 体能做完後 河堤旁边有些场 大家就到那去投投球 灯光不亮但投球是没问题的 这时候有不懂的观念也可以问学长或是纠正基本动作 学长们都很nice的 休息的时候还可以跟球经聊天赏月 多划算 练完再去体育馆看看 报个play 不一定能打到 但记得看人家怎麽打球 这些事情有做到 相信进步会很快 也不会浪费时间 大家加油吧~ 这算是正式练球 但有事也不强迫 做了就是你的 练到赚到!! -- 踏实诚恳不嘴炮 认真努力不豪洨 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.199.90