sorry又是这麽晚po... 明天停练 因为有人返乡、还有国务营全会 对社会的第二战就在这礼拜五 大政盃也就在这周末 我知道大家都有很多事要做 但是希望大家能抽出时间来给最近非常需要的系篮 我自己这礼拜要每天练拉拉，所以晚上无法加练 要先跟大家说声对不起 但是 我对自己的要求是 每天晚上练完啦啦後都会去体育馆投球 每天都看之前的影片检讨自己的失误 希望大家能找时间出来作对自己最有用的自主训练 战术不熟的一定要问 体力不好的每天拼命跑步 常常放枪的，跟晏梓拿颗球就可以去河堤体育馆旁边投篮、上篮练到爽 总之，我要说的是 这礼拜真的需要大家很自主很自主的训练 不然留下的遗憾就不是用遗憾2个字就能说地清、道地明的 还有唯一一次可能的练球会再礼拜五下午 就算当天赢球还是要练!!!!!!! 请有要打大政盃的大家绝对绝对绝对不要在请假了 --

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