作者anuanu (kw)
看板DIP_Baseball
标题Re: [公告] 明天比赛
时间Wed Mar 8 21:39:53 2006
※ 引述《khm1985 (月夜~我是一只狸猫︩》之铭言：
: 明天对应数
: 大家十点半打网区集合
: 提早到的联络我或王传智拿球具
: 每个人先跑步跟打两袋球後再去堤外做进一步热身
: 拿出上礼拜跟心理系打的表现
: 把求胜的企图心拿出来
: 把这一场赢回来
赛前拉开热开身体即可...避免过度挥棒和跑步
挥棒找到球感...跑步有热到身即可
身体舒展拉开才是最重要
过度挥棒会影响比赛手劲..过度跑步在上场时会腿软
投手避免在赛前练投过度...否则上场就没体力了
体能不可能在赛前一小时就可以加强...反而会耗费体力
一切以调整球感和身体感觉为主
感觉对了
打起球来就会很顺
比赛加油....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.124.105.19
1F：推 khm1985:收到 03/08 22:21