作者aquamarinne (我是胖子)
看板DIP_Baseball
标题[公告] 明天练球
时间Wed Oct 17 22:36:53 2007
七点打网区
迟到操场两圈(热身的不能算喔)
球衣球裤手套
菜单
热身(慢跑 作操)
扇形20/20
KGBALL+滚地一袋
(KGBALL 一开始脚站与肩同宽 距离不要太远 练腰力
边KGBALL 每人轮流接滚地)
有时间的话加打TOSS
以上
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.195.20
1F：推 carlls:寿哥我好像还没有球衣耶，只有道奇的... 10/17 23:25
2F：→ khm1985:熊熊看成寿衣(抖) 10/17 23:35
3F：推 krift:看来提外还没好 10/17 23:44
4F：推 aquamarinne:学长他说会拿给你 10/18 00:50
5F：推 aquamarinne:他这礼拜好像会回家 10/18 00:50