作者dogbitepigy (台湾之光)
看板DIP_Baseball
标题[情报] 给批假
时间Tue Jun 8 20:28:41 2010
http://maxsportcenter.pixnet.net/blog/post/27864369
有了这个加上跑步
http://www.movethenet.com/forum/ShowPost.asp?ThreadID=773
下学期屠杀春联，站稳双院绝不是梦
所以
大家礼拜三晚上来跑步重训
系篮的也都会跑...应该啦
然後明天要打击训练班
真爽!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.134.42
1F：推 kelpiejo:跑步是跑多少？ 06/08 20:37
2F：→ dogbitepigy:3km 06/08 20:46
3F：→ dogbitepigy:不过老玩问的是礼拜三吗? 礼拜三是2KM而已... 06/08 20:46
4F：推 kelpiejo:为什麽要对礼拜三差别待遇，这样礼拜三会作何观感？ 06/08 20:55
5F：推 ohufo:七圈半慢跑+半圈慢走 尽量在20分钟内跑完 好一点的大概在 06/08 21:01
6F：→ ohufo:17分钟跑完差不多... 06/08 21:02
7F：→ ohufo:忘了说 每一圈的速度要保持一样 不能到後面变慢... 06/08 21:02
8F：→ dogbitepigy:我是说...我揪团的那个礼拜三 因为我都跑五圈而已嘛.. 06/08 21:22
9F：推 monkeyboy520:怎麽有我的介绍? 06/08 21:52
10F：推 monkeyboy520:也不用约了 天天跑 我记得好球双物语 跑二十公里 06/08 21:58
11F：推 kelpiejo:不要相信好球双物语，不然会没有球经敢来 06/08 22:02
12F：推 timliao:WOW.......... 06/08 22:31
13F：推 george78789:晚上场次是几点 06/08 23:47