作者x04cji4 (仲仲)
看板DIP_Baseball
标题Re: 星期一及星期五练习时间调查
时间Thu Nov 4 19:10:51 2010
※ 引述《softpapa (灵活胖子)》之铭言：
嗨 各位
周一和周五下午的练习进行了两周左右 因为天气因素
只能做室内的打击和重量训练 不果这并不是我的本意
我还想加入速度 爆发力 以及投捕和基本动作的训练
不过这一两周 来的人也有限(非常有限)
所以我再调查一次时间 大家把空的时间填上 我们取最大的交集来安排
实在不能配合的人 我会把菜单给你们
姓名 周一下午可以时间 周三傍晚可以时间 周五下午可以时间
内容 打网+速度爆发力+重训 重训 投捕(打网)+速度爆发力+重训
阮 1500-1930 1830-1930 1500-1930
仲 1700-1930 X 1700-1930
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◆ From: 140.119.144.10
1F：推 shiuan17:睡前推 11/04 01:19
2F：推 x04cji4:必推 11/04 06:15
3F：推 geniuskai:纯推 11/04 15:20
4F：推 shiuan17:我都可以到 不过我旧伤复发 可能不能跑了 11/04 16:28
5F：推 george78789:学长抱歉 这些时间我都要上课 11/04 18:29
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◆ From: 140.119.236.19