预定6/3回诊新陈代谢科 心脏内科 回诊前检验项目 预定5/30去检验 要空腹8-9小时 饭前血糖 醣化血色素 肌酸酐 血清麸胺酸丙酮酸转氨基脢 三酸甘油脂 总胆固醇 高密度脂蛋白 低密度脂蛋白 尿酸 微白蛋白 尿液肌酸酐 验那麽多次验的有点烦 视力矫正 眼压 瞳孔放大检查 检验单带去给新陈代谢科医生 调整生活作息饮食运动习惯 也许有可能不需要再吃那麽多药吧 捐血的先决条件好像是不需要定期服药 大概不用再想捐血了 糖尿病 心脏病 昏迷病史...,年龄好像也快爆了 猫要高铁票 明天再说吧 星期一下午重训 星期二上午体适能课 星期三下午重训 放松 星期四上午多元运动 白天有空去健身房踩踩跑步机当有氧 一段35分钟吧 带着心率带去 注意萤幕 不到50%+ 超过65%- 调整强度 心脏左降枝主动脉塞了90%以上的 别给身体太大负担 你承受不起 血压心跳 132 73 72 看起来还好 正常情况下，脉压差介於30至40mmHg之间。 脉压差愈高，表示患者的血管硬化程度愈严 重，预後也变差。 这样的情况增加了罹患高血压、心血管疾病、中风甚至死亡的风险。 尤其是当脉压差超过60mmHg时，属於心血管硬化的高危险族群。 一般而言，血压正常值为120/80mmHg，120mmHg是收缩压，指心脏收缩时的血压；80mmHg 是舒张压，指心脏舒张时的血压，收缩压和舒张压一样重要。 怎麽让心情平静 不确定 少看新闻 多听经 多念佛试试? 猜想没特别意义的规律行为有用 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

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