昨晚大概10点多才睡 4点多起来上厕所 猫闹钟响 猫起来 5点半跟宝宝起来 05:31 猫出门上班 喂小鱼 倒除湿机水 点眼药水 宝宝水壶装温水 念佛 谢谢 气象预报 20-22 60%降雨 晚 20-21 20%降雨 台北大雨特报 出门带雨具 注意保暖 也许你不是对诈骗方式多了解 而是待过几家银行 做过几百场诈欺诉讼的诉讼代理人 跑了那麽些法院 检察署 调查站 参与数以亿计诈骗金额的诉追 指望检警主动把被诈走的钱追回 想太多 要冻结帐户 怎麽可能预先通知当事人 检察官 法官 要查银行帐号明细 根本不需要知会当事人 一个小警察能有多大权限 公法强制执行的程序 算了 少惹事 宝宝要吃泡面 家的奥义：解码家族书写的16种视角 家，可能是避风港，也可能是战场；它充满了爱，但也充满着难以言说的阴影。 大风之岛：我与乐生的二十年羁绊 十月堂旧书事1 书店不只卖书，也有精彩的人情事故，这本知识量满满的娱乐神作，错过可惜！ 鹅之书 谁能决定故事？谁掌握被看见的力量？一本极具思辨的小说。 驯服多巴胺：一本书教你掌控体内的欲望分子，在纵欲时代抗拒无止境「想要更多」的诱 惑，用意义感充实每一天 多巴胺不是快乐分子，而是「想要更多」的欲望分子，驱动我们不断追逐奖赏，最终导致 焦虑、成瘾、分心和永无止尽的内耗。 南方 每个人都渴望着出路，却暂时困在这里。 别人觉得值得看的屋 跟你觉得想看的书 之间的距离 日本东北外海发生7.2地震 当局发布海啸警报 日本7.6强震後5.6余震！青森多地传火灾 森林火灾肆虐如「炼狱」景象 CP值当道！台大儿科医师真心告白：重症救命新血5年减半，谁还愿意彻夜守护孩子？ 叶晋铭则建议医学生，想想当年自己跟面试官讲了什麽？你喜欢你所面对的病人吗？如果 当医生赚不了大钱，还有什麽价值是可以赋予自己的？ 35岁帅气男主播陈屍家中！前一晚才主持节目　法医检测「体内有毒物」 71岁男曾风光领198万年薪 未「为老後退休规划」惨沦超商捡半价蛋糕 高收入者晚年反而易陷困境的主要原因，是无法适应收入骤降後的「生活水准下修」。过 往的奢侈习惯与自尊心形塑的既有生活方式，往往难以在年金生活中被压低，导致开支远 大於收入。过度自信於「以前赚得到，以後也可以」的想法，也使许多人在应该调整时错 失时机。 调查显示，日本70多岁单身者中，竟有26.7%完全没有储蓄。而同时，持有3000万日圆（ 约新台币595万元）以上金融资产者也有23.6%，高龄层贫富差距呈现急速两极化。 存了9360万老本不敢花 阿北缩衣节食近40年因1事後悔了 美国阿北在58岁时就存了300万美元（约台币9360万）退休金，仍然节省度日。直到老同 学突然去世，让他无限悲痛，决定辞职开始学习怎麽花钱，趁着身体健康及时行乐。 近 40 年来，几乎每次领薪水都把钱存进退休帐户，抱着将今天的快乐延後，以确保明天 的幸福。 对於退休的财务需求虽已准备妥善，心理却没准备好，於是他告诉自己只是暂时休假3个 月，然後再决定职涯的下一个阶段，并调整心态和个人理财方式，以便顺利过渡到退休生 活。 经过38个月後，斯科维终於适应退休生活。每月设定支出为7500美元（约台币23.4万）， 同时设立一笔5万美元（约台币156万）的基金，做为每年为休闲娱乐活动的开销，学习及 时行乐。 你有可能延後快乐的获取 明天不一定有幸福 68岁翁砸近200万退休金「翻新老屋」却成噩梦 妻子仅住半年哭喊要搬走 他决定从自己的1500万日圆（约新台币298万元）退休金中，拿出高达1000万日圆（约新 台币199万元）投入整修，希望能打造一处「老了也能安心生活的终老之所」。他以照顾 双亲的经验为监，深知狭窄的走廊与处处的阶差对行动不便者多麽不友善，因此决定打造 无障碍住家。他扩大厕所与浴室的空间、加宽走廊、取消所有阶差，并将房间门全部改成 上吊式拉门，希望未来即使需要轮椅，也能自在行动。 他对施工细节有相当坚持，即便装修业者提醒空间调整会压缩收纳与卧室，他依然认为「 行动便利胜过空间大小」，一意孤行地推动整体翻修。 然而，工程完工後仅半年，66岁的妻子便忍不住落泪，表示无法再住在这个「改得太过」 的新家，哭喊 「我受够了，我不想再住在这房子里了，我想把它卖掉搬走。」原本是为 了老後便利而设计的无障碍工程，却意外带来使用不便的反效果。 由於全屋强调「完全平坦」，结果造成天花板高度下降，使室内令人感到压迫，玄关取消 阶差後，雨天时外部积水反而更容易倒灌进屋内，还得额外进行补强。空间调整造成的压 力不只如此，还因为厕所与浴室扩张，原本位於厨房後方的食品储藏间和走廊收纳空间消 失，导致良子女士的锅具、日用品无处可放，只能堆在客厅。 她每天都因「想整理却没有地方可放」而倍感烦躁，生活品质不减反降，更令她困扰的是 ，家中大量使用气密性较差的拉门，使各处的声音清楚外泄。面对种种不便，她只能含泪 表示「以前的家还比较好，花这麽大笔钱，结果变成这样的生活……」 田中先生则无奈地说，他原以为这些改造能让自己与妻子即使在行动不便时也能安心居住 ，没想到却变成另一种负担，他感叹「为了老後着想才做的决定，结果反倒让妻子每天都 在受苦。」 AI 大厂、 Claude LLM 模型的开发商 Anthropic 公布了一项利用 AI 去自主攻击智能合 约的测试（注：Anthropic 曾获 FTX 投资，理论上股权价值现足以弥补 FTX 资产漏洞， 但被破产管理团队原价贱卖）。 最终的测试结果为：可获利、现实中可重复使用的 AI 自主攻击在技术上已经可行。需要 注意，Anthropic 的实验仅在模拟的区块链环境中进行，未在真实链上测试，所以也没有 影响任何现实资产。 世界 你不太懂 小腿擦乳液 擦药 12/8 电子发票中奖金额入帐 卖 0056 的股款还没入帐 买进相当金额的 0050 连结基金A 不配息已扣款 赎回基金的钱等入帐再决定放哪里吧 N+1 还是 N+2? 基金入帐速度似乎比股票慢 但扣款速度快 「禁售期」届满引爆抛售潮！American Bitcoin 股价狂泻近 50% American Bitcoin 股价在 9 月触及 9.31 美元高峰後就一路走低，至今累计跌幅已达 76.5% 。 过去一个月，Coinbase 股价下跌 20%；USDC 发行商 Circle 重挫 39%；Gemini 也跌近 47%，皆受加密货币市场走弱拖累。 很刺激的标的 大概不是很适合你玩 老觉得压力大? 找到最适合你的 "高效休息法" ｜初日诊所 宋晏仁医师 规律运动 深呼吸(叹息呼吸?) 冥想 自然摄影 睡眠 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

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