半夜皮肤痒 没起来 没擦啥 猫闹钟响 猫起来 快5点起来 宝宝继续睡 除湿机倒水 点眼药水 喂小鱼 擦乳液 念佛 谢谢 承担风险 小心 怠速运行 持续接受可能比较可靠的知识来源 输出 气象预报 16-24 20% 降雨 晚 17-20 20% 降雨 深挖稳定币支付冰山：真实用户支付仅 10%，剩下 90% 交易量在忙什麽？ 有10%? 目前大多数稳定币的交易量来自： 1）交易所和托管机构的资金平衡 2）交易、套利、流动性循环 3）智能合约机制 4）财务调整 看不懂你就不该碰 胆固醇正常仍可能心肌梗塞！慢性发炎才是血管老化主因 张家铭说明，心血管疾病本质上是慢性发炎过程。动脉粥样硬化是血管内皮长期被发炎刺 激，免疫细胞反覆进出血管壁，氧化型脂质慢慢累积，血管失去弹性与修复能力。高发炎 体质的人通常是抗氧化能力弱、脂肪酸代谢偏向促发炎结构、压力荷尔蒙长期偏高、肠道 屏障稳定度不足等多个系统一起偏移。 再想想该做啥 不做啥 减少问题 中国独居人口激增 「孤独经济」改变消费型态 台湾的呢? AI 摘要 台湾「一人家户」（独居）已成为主流，根据自由财经与YouTube报导，2023年底全台一 人家户数已超过332万户，占比飙升至35.9%以上（2024年统计更显示有357.4万户），显 示每三户就有一户是独居。而65岁以上长者独居情况也迅速增加，推估全台独居长者高达 70万人，显示高龄化与小宅化现象显着。 台湾即将迈入超高龄社会，根据卫福部统计，国内65岁以上老人独居率为9.11％，回推全 台独居长者仅39万人，不仅和内政部估算的67万人落差大，且仅5万余人被列册，遭审计 部点名「存有相当落差」，有待落实盘点。 内政部统计，截至2023年底，全国65岁以上人口已超过429万人，65岁以上独居人口也随 之增长，据估算，独老比率为15.6％，推估至少有67万人。然而，卫福部2022年老人状况 调查报告统计指出，国内独老比率为9.11％，以此回推，我国独老人数仅39万人，两者相 差达28万人。 根据卫福部现行列册关怀服务规定：65岁以上独自居住、有子女未居住在同县市、夫妻同 住均满65岁、同住者不具照顾能力，才符合独居定义。 修改定义的统计是台湾拿手事项吧 7年首见桃园「生不如死」 专家示警、吁政府重视 台湾大部分地区不都这样 她粗茶淡饭竟害「皱纹爬满脸」 清淡饮食5迷思 一次破解 迷思1 早餐粗茶淡饭 早餐蔬菜量一定要多过淀粉，吃一碗稀饭，至少得配上1至2碗青菜，利用纤维来稳定血糖 ，再搭配荷包蛋或一杯无糖豆浆，补充蛋白质。 迷思2 清淡吃、不吃肉 不吃肉可能会让蛋白质摄取不足，加速肌少症。蛋白质摄取要以少油脂为原则，不要吃太 多饱和脂肪，鸡皮、猪皮、肥肉尽量不要吃。 迷思3 完全不吃油 可摄取橄榄油、苦茶油、酪梨油等好油。油脂是荷尔蒙的重要原料，长期不吃油，会老得 更快，年轻女性月经可能也会不来。 迷思4 多吃菜就是好 只补充纤维，水分与油脂却摄取不足，就无法润滑肠道、促进蠕动，纤维可能会堆积在肠 道，导致肠阻塞。 迷思5 蛋一天不能超过一颗 若本身胆固醇数值正常，一天是可以吃2到3颗鸡蛋，但若曾做过心导管手术，仍要注意鸡 蛋摄取量。 三年跌价40% 钻石到底怎麽了？跟大陆又有何关系？ 叶金川／台湾的生育政策改革刻不容缓 台湾的出生人数持续探底，二○二五年的出生数只有十点七万人；如果隔一代出生人口减 少百分之七十，再过一代，出生人数只剩四万，男婴只有两万人。所以花钱买武器也没用 ，那还需要三代，二十年後，台湾就已经没有兵可以操作武器了！ 真乐观 如果一年少20% 需要三代人吗 0.8*0.8=0.64 *0.8=0.512 *0.8=0.4096 *0.8=0.32768 *0.8=0.262144 1 2 3 4 5 6 当然不能期待有个固定 0.8 出来 可能更多或更少 照十年来资料 更少的机会大些 生了跟养的大两回事 台湾的新生儿死亡率远高於日韩 养的大跟留着也不是一回事 搭公车路过高中时 榜单有些大陆院校跟欧美国家了 自杀已成为台湾6～12岁学龄儿童第六大死因，6年来国小生自杀通报数更飙升逾10倍。 （2024 年）国人死因统计，自杀（蓄意自我伤害）相隔 14 年後重返十大死因，位列第 10 名。25-44 岁族群自杀率显着上升，增幅达 10.8%，为升幅最大之年龄层。 新生儿人数并不直接转成可用的人矿 儿科医师示警，台湾1.5至3岁幼童的发展迟缓转介率逾25%，多数集中在语言发展，等於 每4个孩子，就有1人语言发展落後。 高龄产妇附带的先天性疾病量可能也多些 既然是国安层级的事 让上位者伤脑筋就好 05:31 猫出门上班 白银这半年涨势凶猛 但躺了很多年 是需求推动的价格 还是单纯炒作 你的注意力跟可使用时间 是珍贵的资源 11-12 月纸本发票杠龟 机率上 200 的小奖 1000 张 3 个 300 张以上开1张 别期待太高 随遇而安 -- 活得舒服 笑着离开 永言配命 自求多福 人终有一死 吃好 睡饱 多动 少劳 五谷杂粮加蔬菜 运动加乐观 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.232.112.127 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Diary/M.1769378785.A.AF0.html 人生真正的危机不是突然的灾难，而是渐进式的自我瓦解#心理 #心理学 #心理学 #动画 #动画解说 #科普 #人生感悟 #人生哲理 #人生相谈 #人生 #感悟人生 #感悟 #哲学 #哲 理 #人生智慧 不是重大灾难普通逃的掉 是重大灾难少 大部分人无声无息的消逝 2025年9月爆发的「西贝预制菜事件」源於网红罗永浩吐槽西贝莜面村「又贵又恶心」且 大量使用预制菜，导致西贝创始人贾国龙与其激烈交锋。事件导致西贝品牌陷入诚信危机 ，门店营收大幅下滑，被迫公开道歉并调整经营模式（由中央厨房转向门店现炒），此风 波突显了中国消费者对餐饮「预制化」的疑虑。 带宝宝出去买便当 原来地区真的可以改变一个人的外貌啊？#搞笑 #颜值 吃药 分药 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 07:55:20 这里有一个你不需要购买就能拥有房子的机会，你会选择吗？ C.I.Angle直男视角 你知道日本已经连续 20 年人口负成长，东京房价却还是涨不停？ 本集带你直击东京最贵与最穷的地区房价实况，从港区麻布台到荒川区，一路分析日本与 台湾房市的惊人共通点与未来隐忧。 台湾人口连14个月下滑 东京蛋黄区每坪破亿日圆 房地产不灭神话是否走到尽头？ 日本地方政府竟然送你土地、房子和车位！ 低价租金社宅 能租25年 房子土地都送你所有权 35室内坪 1户建2楼3房1楼2厅 门前停车场 门後小院 带宝宝出去走走 混木栅动物园 麦当劳买食物 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 11:18:06 买五花肉片 绞肉 大陆妹 洋葱 无糖豆浆 剥皮大蒜 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 12:22:23 十年内恐灭绝的台湾村落。70年前未完善的政策，导致的现况。2025全村仅存37人。 C.I.Angle直男视角 被动物占领的无人废城、山寨世界地标，这是你爱的日本吗？ C.I.Angle直男视角 月收入一千人民币，中国最穷困的地区。如你们所愿！我真的去了！C.I.Angle直男视角 硬骨头 #易经#人生智慧 #心理学洞察 #情感毒瘤 #高能量人际 #孤独高手 #现实觉醒 # 自我成长 #道家法术 你看些啥 健身房 重训 放松课 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 12:58:39 现实里的极致be更让人心痛 #真实故事 #虐心 #爱情 @vernaliang7786 我记得事後再追踪，这女生也自杀了 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 13:38:45 带健身房送的合约纪念品锅子回来 7-11 关东煮买香菇 @林建明-n9t 这就是为什麽拯救世界的都是高中生以下的孩童或青年，因为世界毁灭成年人都无所谓 @zonal69 以前 反派：我要毁灭世界 大人：我要为了年轻人的未来阻止你！ 现在 反派：我要毁灭世界 大人：我帮你 《残酷牛马的上班纲领》 (作词：网路社畜改编 / 原曲：佐藤英敏) 拿起那把破伞 冲向地铁站 即使身体疲惫 心中也慌乱 别管什麽尊严 只要不扣钱 我们就是高贵的牛马 把那咖啡当做 续命的仙丹 把那老板的话 当做耳边风 今天也要努力 装出很忙碌 为了月底那点微薄的薪水 就像残酷牛马的行动纲领 就算崩溃也要微笑下去 即使世界冷漠无情对待我 我依然要准时地打卡 你看那窗外阳光多麽灿烂 却与我无关 我要变成机器人 把所有热情 燃烧在岗位 世界毁灭吧我现在都无所谓少年的翅膀已被生活粉碎 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 16:33:23 游客拍下了站岗的土拨鼠"换班时刻"，两只土拨鼠没有语言和眼神交流却有序完成换班， 网友：土拨鼠是最自律有同理心且有责任心的动物！#shorts 清浴缸的排水孔 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 17:11:57 以为是狗肉店老板，原来是春宫院的爸爸桑 #狗狗 #万万没想到 #搞笑 #反转 #萌宠出道 计划 @之羽龙 原本以为是餐饮业 结果是服务业 不反驳别人看世界的方式，也是一种善良 #李雪琴 #仁科 宝宝想吃3Q鸡排的东西 没开 去7-11买了吃的跟饮料 ※ 编辑: opm (118.232.112.127 台湾), 01/26/2026 19:24:36