今天回诊骨科问一些手术和膝盖的问题。 早上08:15起床，去搭公车帮忙男友把他健康检查的检体送到卫生所，接着搭公车去医院看 骨科。 骨科医生说是迷你开放式手术，伤口2～3公分，没办法用关节镜，要住院七天，不能确定手 术时间（我满头问号，牙医都可以预约时间了，骨科没有办法规划手术行程？），我的膝盖 关节退化2～3级医生讲话很简短，很没有耐心，如果不是其他医院都更烂或是太远我根本无 法自己去，我也不想找这个医生，我对他很不满，问他问题答案惜字如金，问完感觉还是一 头雾水，我要问高我，我是不是应该去找其他医生了，高我肯定他是合适的医生欸，合适程 度有80%，呃，好吧。 唉我的腰会痛、我的膝盖会痛、我的右边肩膀也会痛，我去洗牙医生说我再继续惯性大力咬 紧牙关，未来我会有严重的牙周病，然後我空腹血糖过高，低密度胆固醇也过高，我一身病 痛，39岁一堆身体问题找上门来，真的超讨厌的，无语问苍天。 想好好运动因为肩膀痛跟膝盖痛都没有办法做到。 高我说我一天最多走6731步是有运动到又不会让关节退化的步数。 减药第八天，我觉得自己晚上很容易中断睡眠，睡不好，可是白天还算有精神，入睡时间满 快的应该10～20分钟内睡着。 我要去做光的课程静心冥想薄荷绿之光行星二第十课第10天了。 今天复习了80个单字，新背了10个单字，今天有使用talkme app向公司说明我想要实习和想 要实习的原因。（不过我这个年纪应该很难去任何一间公司实习了啦） --

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