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一直在想吃保健食品是否真的需要 我自己也尝试了一年多(加入经销商) 每天猛吃维生素B、综维、钙、opc、鱼油、维思康、酵素 (里面的人都说多吃有益 无害,一直吃一直吃一直吃) 其实吃的一年多没有明显的感觉身体有什麽变化 後来停吃以後 先是头皮状况变差(屑屑多)、皮肤容易痒(乾?)、掉发 秃头(圆秃)、肝发炎 圆秃: 到医院检查 验血、皮肤科、中医 都查无原因 约4-5个月後有长出来了 肝发炎: 验血追踪4个月查无病因,最後切片检查 化验出是脂肪肝 肝指数仍在高处 (医生得知我之前有吃鱼油,他是说这些营养平时食物都有了,不必要吃 他说鱼油跟健康食品这类东西肝若来不及排出,就会造成堆积 形成脂肪肝, 现在只能清淡饮食) P.S. 医生有说水溶性的较易排出 就不影响 * 肝出问题期间,里面经销商还让我吃长青看看(不知道真的还能吃吗?) 林杰梁医生也有说 不必要吃这些东西 也上网查了一些资料(但没有可信度较高的来源) 非水溶性的维生素是有中毒的可能性(过量) 不过饮食的部份 对於追踪真的有困难 所以也无法确定是吃了什麽造成的问题 反之,也无法确定吃这些东西对我们有帮助吧? 不知道大家有什麽看法 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.160.1.42
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/DirectSales/M.1417493426.A.62D.html
1F:推 Dreamer1537 : 只能说什麽东西吃多了,对身体都不 101.11.84.130 12/02 13:34
2F:推 Hinowa : 东西再好,人体来不及吸收或排出, 101.12.222.94 12/02 14:05
3F:→ Hinowa : 堆积在体内就是不好。 101.12.222.94 12/02 14:05
4F:推 chyi90257 : 过与不及都不好,我会视挑自己饮食 42.67.47.163 12/02 17:26
5F:→ chyi90257 : 状况来额外补充营养品 42.67.47.163 12/02 17:26
6F:推 d200190 : 这有点像停药之後rebound的现象... 114.25.12.153 12/02 21:26
7F:推 chenlong : 吃太多了 挑一两种自己需要的就够了 219.68.21.67 12/03 00:57
8F:→ shenjay : 其实产品本身是没问题123.205.150.157 12/03 23:34
9F:→ shenjay : 有问题的是量的多寡与是否能排出123.205.150.157 12/03 23:35
10F:→ milk32158 : 推C大营养补充品这种东西,真的是看182.235.214.114 12/04 00:58
11F:→ milk32158 : 你习惯吃的食物之外,是缺少哪类营养182.235.214.114 12/04 00:58
12F:推 milk32158 : 觉得卖你产品的只是要赚你,我给客人182.235.214.114 12/04 01:01
13F:→ milk32158 : 综合维他命我不会再多给b群,因为内182.235.214.114 12/04 01:01
14F:→ milk32158 : 含B1,b2,b6,b12很多你原本就补充到182.235.214.114 12/04 01:03
15F:推 lanyatin : 补充自己所需要的就好 太多的部分 123.195.17.57 12/04 03:51
16F:→ lanyatin : 若能代谢掉就还好 不能代谢反而问题 123.195.17.57 12/04 03:52
17F:→ lanyatin : 多多 通常我会建议就停下来看看 123.195.17.57 12/04 03:53
18F:→ lanyatin : 而不是再吃别的补充 这样就非常不对 123.195.17.57 12/04 03:54
19F:推 Tattoo : 如新也是一直叫人吃东吃西 223.138.119.52 12/04 12:34
20F:推 koala1234 : 我有认识医生 他认为营养品补充 61.67.40.92 12/04 13:58
21F:→ koala1234 : 需要"健检"+运动後决定 真的有需要 61.67.40.92 12/04 13:59
22F:→ koala1234 : 再吃,这样比较有效 61.67.40.92 12/04 13:59
23F:推 lanyatin : 这部是哪家问题 而是人的问题 163.19.18.200 12/04 15:57
24F:→ lanyatin : 出现问题 怎会一直叫人改吃别的呢 163.19.18.200 12/04 15:58
25F:推 avrillove : 以前吃的时候只要有出现问题都叫做 36.236.106.189 12/04 23:12
26F:→ avrillove : 体内排毒 如果要改善就是再追加吃其 36.236.106.189 12/04 23:13
27F:→ avrillove : 他产品 吃到最後有心悸问题发生 我 36.236.106.189 12/04 23:13
28F:→ avrillove : 就停掉了 没吃後就问题就直接改善 36.236.106.189 12/04 23:14
里面教的很多症状都叫"好转反应" 不过也是有说有其他问题就停用 总之 东西简单就好,不要吃太多复杂的东西,除非很确定你缺少什麽~ 再次提醒,除非很确定你缺少什麽,否则这些食品都是多余 ※ 编辑: ImNot5566 (112.105.82.162), 12/05/2014 00:06:36
29F:推 CoronaMemory: 真的平常均衡饮食就好~要吃也不要 114.32.89.43 12/05 12:27
30F:→ CoronaMemory: 天天吃 114.32.89.43 12/05 12:28
31F:推 TanIsVaca : 违规查询:http://ppt.cc/DNuD111.252.246.228 12/05 13:16
32F:推 mirandahot : 国中健康教育有教,维生素ADEK属於223.137.170.108 12/20 23:01







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