回这篇也是分享一下我体验的 大家讨论下，勿战哦 我自己体验过2年美安 吃了健康食品1年多 鱼油、B群、综维、钙、维思康、OPC、消化酵素、常青 刚开始比较有反应的是b群喝完精神的好一些 酵素喝了 会有点排便反应 可是吃一阵子以後 就慢慢没感觉了 酵素越喝越多 排便还是排不出 b群喝再多 体力都不够 然後我所有东西都吃比标示的量多 因为在团体里面 都强调"这个多吃无害" (谜之声: 里面的人不会明讲，但都会暗示要多吃 你才会更了解产品) 一年多以後 身体状况接二连三的 发出症状 秃头、肝发炎、精神不济 秃头 无解 (头发掉光重新长) 肝发炎 追踪半年 停用所有食品 & 没有用药 纯追踪 * 慢慢降下来了 * 医生听到我以前有吃鱼油吓到，它说鱼油排不掉有可能造成肝指数过高 医生说很多病人肝发炎也是得知 病人都吃很多食品 停止食用健康食品以後 身体状态慢慢缓和 * 也许跟健康食品无关连性，无人知晓 其实我们现在都无法证明 吃什麽食物 会不会让身体变好 或变差 又怎麽能知道吃了健康食品会让你身体健康 林杰梁医师的观点我蛮认同的就是 今天你口渴，所以喝水 现在你肚子饿，所以吃饭 你需要什麽，就喂予什麽 不需要额外多吃附加的东西 自己打的水果汁很单纯，苹果 => 苹果汁 所以你知道这样东西成份只有苹果+水 另外 我们亲戚朋友间，老一辈的，几乎没吃过什麽健康食品什麽的 可是都活80岁以上…他们吃的东西比较单纯 (目前还有90↑ 益壮中) 我现在是比较能接受的做法是 三餐 平时上班便当类(在家的时候吃自种自煮的) * 不精致食品 * 不喝饮料 不吃油炸，三餐後 无点心 * 点心可能就买水果吃 作息尽可能正常(除偶尔加班) == 举个便秘的例子 == 很多健康食品都主打 大部份的人有的问题 就是排便啦~ 酵素、益生菌等等 帮助排便 刚开始吃其实都会蛮有效的~ 个人体验是 正餐不好好处理，吃再多健康食品最後都还是堵死的 最近屡试不爽的是 吃水果排便都超顺的 根本不需要健康食品辅助 * 懒得人 买切好的 一盒凤梨50元 每次吃完隔天就很顺畅，香蕉也很赞 然後我觉得真的很在意健康问题的人: 应该会做到三餐正常(自煮) & 作息正常 + 适当运动 可是如果能做到这几点的人，还会有特别不健康的状况吗? (疑问) ※ 引述《singinggirl (莫忘初衷)》之铭言： : 不想引发其他口舌之战 : 我已经喝total swiss快二年了， : 之所以会喝是因为我的母亲在我国中时得过乳癌， : 後来对生技方面的健康食品就略有研究 : 而因为她担心我是高危险的族群 : 加上我的工作压力比较大 : 所以一再的叮咛我要好好照顾自己的身体 : 喝了二年其实就当是在保健自己的身体 : 因为年轻用时间赚钱 : 但如果没有健康的身体,即便赚到钱也买不回时间 : ex: 就像前阵子微风董座赚再多的钱, : 人走了就是遗产~ : 我知道total swiss 有很多高知识&好野人&名人都有在吃 : 一个月一套真的不便宜(大白+小白+小红) : 我下午的小红都没在喝...还好三罐晾在那= =(到2015/12/03过期) : 不过早上我就空腹喝..酸酸甜甜的挺好喝的... : 我也没有特别推荐朋友喝 : 主要就是喝给我妈放心的～～（因为她极力推荐叫我要准时喝） : 台湾人其实很排斥有关”直销”方面的产品 "直销" 我并不排斥，我排斥的是"传直销" 话术 引导需求 的销售产品 : 不管是否好坏，刚开始一听到直销就观感不佳 : 导致很多人不相信 这个跟"经销商" 比较有关系，我认识很多直销朋友不会让人观感不佳的 不过我蛮不喜欢 直销 打着健康的名号 引导需求 的销售产品 : 因为就觉得就是老鼠会（卖产品吸金赚钱） : 其实还是很多人是有在使用但是不推销的 : 像我平常有在使用的直销产品有三个 : 1.total swiss : 2.美善品(德国)多功能的料理机 : 3.韩国艾多美的产品 : 以上三项我都觉得产品很不错呢~ : ※ 引述《b536 (小邱)》之铭言： : : 最近在看一些跟吸收率有关的保健食品 : : 刚好看到这个 : : 什麽可以黏膜吸收 : : 又查了一下公司的近况 : : http://i.imgur.com/ZX1j6hu.jpg : : 是成长超快的公司 : : 产品真的有这麽神奇吗？？ --

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