以前到海边或离岛旅行的时候最喜欢的活动就是浮潜了 但是总是会觉得不是很过瘾 每次看到别人提着蛙鞋和装配气瓶都觉得好帅气所以告诉自己有一天一定要去学潜水 可是每次说要去学都因为各种因素不了了之 终於趁着这次工作没有那麽忙拉了一个同事一起去学习潜水 决定报名店家前先在版上蒐集一些资讯 然後又自己上网到店家的网站研究 最後决定报名垦丁龙璟度假中心的PADI OW课程 我和同事两人学费总共是22600含三天双人房住宿加每天早午餐 如果不care住团体房会更便宜 虽然说我们在淡季去也只有我们两个报名XD 所以老板还直接帮我们换四人房有两大床 这样两个男人睡起来就舒服多了 度假中心的设施就普普通通 龙璟算是比较旧的度假中心，所以设备上没有那麽新，但是还算堪用就是了 交通方面刚好在垦丁大街和恒春市区的中间(南湾靠恒春这边，南湾路转进後壁湖交接) 所以晚上出门吃东西都要开车或骑车 不过学完这三天的心得是...白天认真学会很累，晚上不会想出门 +++++++++++++++++++++++以下学习心得++++++++++++++++++++++++++++++ 带我们的教练是很年轻的赖教练 他说自己潜水经验四年多，当教练经验还不到一年 虽然说教练很年轻，但是他对於观念和实习相当要求 第一天 早上就先让我们看了OW课程的一些教材和影片 下午就开始介绍装备、学习组装备、水中手势、二级头寻回、面镜排水、耳压平衡...等 然後准备下水!!!!! 没错!!!龙璟是没有自己的训练池的，所以第一瓶实习就是直接带到後壁湖出水口 当天刚好是寒流来，岸上只有15度，不过还好海水还有25度一下水就不冷了 根据教练的经验，新手一开始下水最常遇到的状况就是耳压平衡克服不了 所以当天的浮力控制都是由教练代操做避免耳压不舒服造成我们紧张失控 然後在不同深度练习耳压平衡、二级头寻回、面镜排水...等动作 教练都会要求每个人都把动作做确实才进行下一阶段 第一支钢瓶因为耳压平衡过程真的超痛造成紧张，只潜了25分钟就上潜了 回到中心冷的要死还是要学习保养和清洗装备XDD 第二天 一早先讲解今天要实习的动作: 如保持中性浮力、呼吸管调节器互换、模拟气瓶无气、水中装备穿脱、水中负重穿脱等 然後一样到出水口进行第二支和第三支的实习 其中我觉得最困难的是面镜脱落排除...我同事都不小心被呛到可以还是顺利完成动作 一次潜两支真的对新手体力负担蛮大的，虽然中间有休息了50分钟 第三支潜完起来还差点软脚 不过慢慢习惯耳压平衡所以每支大概都可以撑到40分钟 下午就一样进行室内课程 第三天 最後一支基本上所有动作都学习过了 教练就带我们到另一个潜点後壁湖花园 让我们自己练习不熟的动作和顺便绕绕逛逛 不过刚游到下潜点发现潜不太下去 教练马上过来一看 我的备用二级头因为放置方向错误出气口朝上，导致大量漏气，漏到气瓶剩70bar 教练马上要我们游回岸上请中心再送一支气瓶过来让我更换 更换完就可以再度下水罗 从此又多上了一课... 除了常见的挤压到被用二级头，备用二级头的放置方向也是非常重要 更重要的是要随时注意自己的气瓶压力 之後就是练习和玩耍时间啦 然後很幸运的看到传说中的牛港鰺啦 http://imgur.com/FDGk1vz 回去後把期末考卷写一写检讨完就顺利通过OW测验啦 不过潜水照教练说要等一阵子才会寄到家中 ++++++++++++=+++++++以下结训心得+++++++++++++++++++++ 因为我同事和我都会游泳 以前浮潜也都觉得相当简单，所以一开始报名时觉得应该不难 但是经过实际体验，真的觉得潜水不难 难的是在要去学习在水中处理各种突发的状况 毕竟海底不像一般封闭水域，各种可能的情况都有可能发生 这时候如果有将受训所学的东西养成习惯 可以避免掉很多危害 所以教练的教导和观念就相当重要 接下来要做的就是把各种动作做的更加纯熟 对自己和环境都是一种保护 --

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