网志好读版： http://annaxblog.pixnet.net/blog/post/193646900 心得内容比较偏我自己的心境，文长 记录自己从第一支到第六支的过程 我进步的很慢，请大家多指教～谢谢 以下正文开始 在一脚踏进这片未知的深蓝之前，其实我对潜水一无所知 会去考证照的契机点也只是刚好朋友在约，她说现在不做这件事以後应该也不会去做了 很庆幸这一波我有跟上，在垦丁很美的时候，遇见很棒的教练们，还有一群一起过关的潜 伴～ 我们在垦丁霈福四天四夜紮实的学习 包含两支平静水域练习、四支开放水域实习、两支Fun dive，还有学科教学 以及四天住宿跟早午餐全包，费用10,975元/人(团体价) https://i.imgur.com/tfI03p0.jpg 第一天晚上一到霈福，就先开始填基本资料跟体况告知，然後看学科DVD跟挑装备 霈福的空间很宽敞舒适，我们住的四人房是上下舖，简单乾净，浴室很大 回想在霈福的那一周，进进出出根本像在自己家一样XD https://i.imgur.com/HxXHRdU.jpg 教练老廖还有莉莉在帮大家挑装备。 当天晚上莉莉就有跟大家预告，隔天平静水域练习一整天会很累 果不其然，第一天游泳池练完後只有一个念头，我们是来搞自己的... https://i.imgur.com/o7jQbXh.jpg 水肺潜水很重要的就是装备，包含介绍、组装、使用，莉莉都很清楚的教大家 往後几天这些就是你在水下的另一个肺，你得自己熟悉它、清洗它、爱惜它 觉得老廖跟莉莉很棒的地方是，他们总是很注重小细节，叮咛每个步骤 他们提醒大家，这是你接触潜水的第一时间，任何一切都要养成好的习惯 包括每支下潜前，跟自己的潜伴互相确认装备 每次浮出水面第一件事情BCD充饱气等等 他们甚至连从地上搬起组装好的气瓶跟重装上车的动作都会雕 https://i.imgur.com/2ZSyEjN.jpg 第一天泡在泳池里面应该有7小时左右吧，练习所有项目 我印象最深刻的就是面镜脱着&排水，我是眼睛一碰到水就感觉要瞎掉的人QQ 一直到第一天泳池结束我还在以为眼睛碰水会是我最大的问题，没想到在海底鼻子进水这 关才可怕... 建议大家可以带着眼药水，因为这天眼睛碰到氯，不舒服而且变的很畏光 还有水面配重带脱着，我的配重带有7公斤，重到一个手要扭到的地步，要穿回来实在想 哭 结束训练回程的车上直接睡着。 https://i.imgur.com/qmrKh8g.jpg 第二天两支海洋实习，岸潜出水口 我会游泳而且不怕水，但是第一支下的时候完全颠覆我对水的印象 原来我不是不怕水，我只是因为以前沉不下去，觉得水不会对我造成任何威胁 可能是我面镜没戴好还有自己太紧张，一下潜马上觉得鼻子进水 才下不到三公尺吧我就觉得我要死了，不管三七二十一往上踢浮出水面，丢开二级头我只 想大口呼吸 那时候连BCD都没充气，在水面载浮载沉挣扎，教练跟上来马上帮我BCD充气然後大骂一通 我也因为这样学到宝贵的一课(用恐惧换来的TAT) 潜水时永远不要做任何反射动作，绝对不能丢开二级头，你呛水了想咳嗽也得咬着它咳！ 其实当下很害怕，紧张的心情一直平复不了 不过顺好气，还是得下去，因为大家都在海底等你 我记得我当天面镜排水还有二级头离开捞回来等等动作都在不断呛水 结论就是太紧张。 在水面下发生事情只能先靠自己稳定，慢慢恢复呼吸。 https://i.imgur.com/Gq5j3xx.jpg 当天晚上就是电脑表跟潜水日志的教学 海洋实习的第三、四支在第三天的下午，一样是岸潜出水口 我们利用早上时间把学科作业都做完 我一整个早上都在担心面镜完全脱着这件事情 结果反而很顺利的完成了，也没呛到水 但是这天开始注意到我的中性浮力乱做一通奇差无比，之前都只担心呛水这件事 耳压也平衡不好，耳膜痛到我只想赶快上岸 大家在练五米安全停留的时候，只有我一个人默默浮出水面，耳朵痛到不想下去 我总是在用自己的身体去走错误的路才知道危险QQ 上岸後莉莉说如果有状况下不去一定要打手势说，我这样漂在水面很危险因为有船 其实很多安全观念在学科DVD都一定有提到，奉劝大家一定要认真看。 接下来晚上就是学科问题讨论跟考试，题目其实不简单哈哈哈 最後一天两支Fun dive～岸潜後壁湖软珊瑚区&喂鱼区 在潜水日志上我只想写一个字，就是爽！ 真的是不小心打开了新世界的大门，向往不已 回想起来虽然下了六支，但我的中性浮力还是远远不合格 不过跟第一支比我都想给自己掌声了哈哈 克服恐惧之後才发现，原来在水底呼吸是这麽爽快的一件事！ 这次课程中自己有很多凸槌的地方，很感谢教练们认真的指正，我永远记在脑海里 现在一有空就在看潜水的东西，如果早点有些认知跟想法，相信OW课程会体会到更多 拿到证照不是结束而是开始，期许自己慢慢累积气瓶支数，提升实力，拜访更多美丽的海 底世界。 最後分享我在网路上看到的一段话 『潜水不是一件你可以用来轻视的事 海洋是这颗行星最後一片净土 而潜水是去拜访她的方式 那扇门为所有人打开 但你得慎重对待自己的生命 敬畏自然　旅程往往很危险』 愿所有爱好潜水的夥伴都平平安安的造访这片深蓝的世界。 谢谢大家～～～ --

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