作者goodpp (豪厝)
看板Doctor-Info
标题[问题] 有关膝盖关节镜手术
时间Thu Jan 13 16:16:21 2011
大概两个月前
小弟去基隆长庚做了一个膝盖关节镜的手术
检查软骨有无磨损以及韧带
术後两天就出院
不过走路一拐一拐
到现在两个月了可以跑跳
但是蹲下的时候
蹲到底还是会痛
请问这样的情况会大概持续的甚麽时候??
因为医生是说2个月之後就可以一切正常
可以剧烈打球之类的...
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1F:→ enos:要做增加肌肉力量运动 01/13 22:07
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