作者seanfaye (罐头)
看板ENG_BASE
标题[公告] 有关练习
时间Tue Oct 30 01:17:06 2007
目前男生各队胞(包含我自己)都有共通的毛病
就是守备稳定度欠佳
处理球的流畅度更不用说
希望大家在一般传接之余
也要训练自己处理球的速度
尤其在大家臂力不足的情况
处理球的速度越快
可以稍稍弥补备力不足的缺憾
在一般守备练习状况不理想的情况下
我想最近堤外练习暂时就不打free了
等大家真正可以练到某种程度的以守为攻为止
守备case方面
视情况决定
有意见的就请私下找我谈
我先警告在先
练球轻松归轻松
但请不要用耍大牌的态度面对练习
更不要只会打嘴炮然後什麽事什麽忙都不帮
别逼我动怒
否则後果自行承担
打网还是会照打
本周五要比赛
所以周五练球暂停一次
礼拜三练习打网跟传接
(先练传接在打网)
每人至少要打两轮
一轮20球
请确实执行
女生最近可以先休息
要练系女篮的可以先去练习
至於恢复正常练习的时机
预定期中考後
到时若有空闲时间
会安排一些训练打击、传球或纪录的东西
虽然很无聊
但烦请配合m(_ _)m
有问题请推文
或寄站内信给我
以上!
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