作者red19870615 (我爱泽尻绘理香)
看板ESOE-Basket
标题Re: B队今天比赛 感想
时间Sun Mar 5 20:54:38 2006
※ 引述《basshand (也是该放掉的时候)》之铭言：
: ※ 引述《matrixki ()》之铭言：
: : 得分点太少
: : 集中在红彦任跟我的身上 如果再扣掉昌平得的分
: 我也才五分
: 还有两分是终场前不痛不痒的上篮
: : 那就只剩吕孟谦中距离一颗
: : 丹尼尔三分球一颗
: : 胡校鼠跑快攻一颗
: ^^^^^^^^^^^^^^^^我助攻^^XD
: : 只有9分...
: : 很多有空档不敢出手 其实就是投就对了
: : 出手才有那个机会破网
: : 篮板球问题
: : 一样是卡位的结果 不卡位抓不好 这大家都知道
: : 虽然有时候卡位还是会被摘走 可是至少卡到位会比较好抓
: : 不是每个人都跳那麽高 昌平会跳会抓 可是他还是有卡位的
: : 当然拨出来的球 其他的人也要帮忙抢一下
: : 抢到 就多一次进攻的机会
: 这个部分我想讲一下
: 抢篮板最重要的是卡位大家都知道
: 但是很多人都还是没有卡位
: 应该说不知道在卡什麽
: 不是说篮板球出现的时候你有抓一个人就叫做卡位
: 要预测球的落点以及周围的所有人
: 当然要做到百分之百是不大可能
: 所以就连NBA也没有人可以抢到所有篮板球
: 卡到位子之後
: 有时候真的不一定要跳
: 只要你预测对方跳起来抓不到那个球
: 你就在旁边等他漏接的就好
: 抢篮板球最忌讳的就是乱拨球
: 不是说干我只要用力跳起来拨到球就好
: 你只能往队友的方向拨
: 尤其是防守篮板的时候
: 你乱拨刚好拨到敌人手上就是送分
: 再来
: 抓球的第一原则绝对是双手抓球
: 因为敌人也是很白木的会一直用手拨
: 双手紧紧抓住球抓才是最稳健的
: 拜托不要中灌篮高手的毒
: 双手抓还有一个好处就是可以第一时间传球
: 不过这个有点难度不用刻意练
: 坦白说我昨天看到抓篮板的问题有点不爽
: 对方罚球还给对方抓到篮板我觉得很夸张
: 因为那两个球明明是弹到对我方有利的位置
: 可是还给对方抓到
: 我不知道要怎麽练篮板球
: 但是我知道你准备要抢篮板球时你就是专心预测球的落点然後全力去拼抢
: 平常打球在旁边看的时候也可以趁机多看看
: 猜猜人家出手後球弹到篮框会怎麽弹
: 这个真的很有帮助
: : 失误太多
: : 对方开始压迫後 後卫就开始乱掉了
: : 传球失误 运球失误 对方是研究所的 当然小动作会比较多
: 这个我也失误了两三次
: 对不起
: 我太久没有打激烈的比赛了
: : 可是我们还是要去帮忙去接应 突破对方的防守
: : 控球後卫尽量往中间带球 带旁边很容易就被夹死了 也就会造成失误
: : 蒋公一开始可能还没进入状况 连续的失误要改进
: : 明年如果没有超级控球进来 你跟丹尼尔就是唯二的控球
: : 还是要随时保持在巅峰的状况 才是最好的
: 除了接应
: 单档很重要
: 发现对方後卫黏很紧就是高个儿去帮忙单档
: 後卫自己也要指挥叫队友过来档
: 还有带过半场的方法不是只有硬切拼速度啊
: 你发现有敌人埋伏在中线附近等你过半场
: 那摆明了就是要你一过半场就压迫你
: 你应该就在还没过来之前先把球传掉了啊
: 还有也可以以背框的方式慢慢推进个两下顺便观察一下全场的情势
: 再换个方向加速带过半场之类的
: 一直冲只会让你什麽视野都没有
: : 丹尼尔进入校队後 进步大家有目共睹 基本上不担心你的状况
: : 也相信明年你的进步会更明显 不管是投篮上篮稳定性都会提升
: : 给大一的
: : 先赞赏一下今天表现不错的
: : 红彦任不用说了 已经是我们的王牌
: : 丹尼尔今天打的很好 切入传球三分球都有 多亏了你稳住阵脚
: : 吴政伟一开始篮板帮忙的不错 虽然陷入犯规麻烦 可是还是好球!
: : 吕孟谦也很棒 我不知道为什麽抓不到篮板 = = 可是今天两分一篮板表现 值得喝采
: : David今天没有上场 一来是後来战况吃紧 再来是你也很久没有来练球了
: : 无法了解你的状况 当然也就还是让有来练球的先上
: : 天助今天也没上 因为实在同样位置的人太多了 不过下一场对机械B一定会上场
: : 所以礼拜三请把你的准星带着
: : 当然还有校硕 是个很称职的二号 中规中矩 所以也称赞一下
: 快攻跑得好
: : 还有学长阿阿 今天领先时有上 可是还是不够稳定 有发生失误
: : 不过在防守上做的不错 值得肯定
: : 我今天有几球也太急了 被打火锅造成对手快攻 我会好好改进
: : 然後技术方面也还不够稳定成熟 会再多练习!
: : 红彦任还是要控制好自己的情绪
: : 最後对手追分时掉了四分 就是因为你被惹毛了 篮下连续被得分
: : 管理好自己的情绪 我相信你可以更进步到另一个层次
: : 就算对手打的很脏很机八 在球场上就还是打篮球
: : 打不了下一球脏回来鸡八回来 有裁判会吹的
: : 胖子的话 除了养伤之外
: : 你还有另一个任务 就是教红彦任管理EQ
: : 谢谢昌平 今天辛苦了
: 没啊 没帮上啥忙
: 印象中只有抢抢篮板而已
: 我在内线要球要不到（印象中只有上中有接到红彦任的传球）
: 这一直是我们很大的问题
: 有内线的进攻才有办法让外围出现空档
: 如果今天是胖子上场的话 等於说他在场上根本就没用
: 内线的球员一定要能背框下球 不会进攻也一定要会分球
: 昨天我们的内线很明显有优势啊
: 可是都没有利用到
: 最後我点名我觉得要改进的地方
: 魏爷篮板球尽量用抓的 然後防守的时候底线的外线一定要追出去
: 你都扑的太慢 要是他们够准我们早就被射死了
: 基本上他接到球你再出去就是太慢了
: 防守的时候不是只看你旁边的那个人
: 你那边的底线外面有人你就应该要时时注意了
: 小凯切入後很明显想制造犯规
: 可是你身材单薄很容易被推挤
: 你的进攻我还是觉得应该以假动作带一步跳投为主
: 偶尔再搭配切入
: 这样打起来也会比较轻松
: 蒋公就是太冲了
: 被压迫的时候很着急想要靠速度突破
: 运好球护好球
: 以你的运球基本动作我觉得没有那麽容易被抄
: 至少跟传球比起来机率小多了
: 红彦任就是快攻没有灌篮提升士气 下次请改进
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好 有机会我会尝试看看
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帅也没屁用
还不是被卒吃
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1F：推 minchieh:那你下次生气的时候不要发疯要灌篮 03/06 23:43
2F：推 matrixki:那楼上的应该要记得带课本 谢谢泡泡大美女 03/06 23:56