作者blue21438 (阿操)
看板ESOE-Basket
标题练球
时间Tue May 20 23:31:27 2008
礼拜四晚上八点
也跟上周一样打完工院盃练
这次是五月最後一次练球
之後大家就好好冲刺工科之夜吧
另外上次的折返跑好像吓到大家了
但其实已我过来人的经验
疲累程度几乎是以等比及数减少
就像是exp(-x)的图一样
所以大家不用太惧怕
但是我会先把一些份量减轻之後在慢慢增加
大家加油体能绝对跟球技一样重要
继续努力吧
还有有伤的要跟我讲
我会以其他训练来代替的
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◆ From: 118.160.170.125
1F：推 matrixki:学弟们加油!!! 05/20 23:35
2F：推 zero987633:大腿旧伤复发 预估整季报销 05/21 01:40