作者blue21438 (阿操)
看板ESOE-Basket
标题明天新生盃
时间Thu Nov 6 23:39:30 2008
一样是11.30分之前到场记得带水
因为我课的关系应该没办法11.30到
所以该要热身该跑跑篮的就你们自己先做吧
12.00要打半场
打半场先练习一下底线球
然後战术跑一跑
然後有什麽新招的就自己练一下
我今天看一下你们篮板
你们都没有把手张开这样很容易被冲抢
你眼角喵到一个人要往里面跑身体来不及顶住他
手张开可以延迟一下他的行动让你容易要到好位置
对方的飞人你们跳也是跳不赢
所以卡到他後尽量把他往外面卡
不需要跟他比跳高
就这样啦大家早点睡
明天加油!!
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1F:推 red19870615:学弟加油耶 11/07 00:00
2F:推 p0803:明天我可以看ㄟ 11/07 00:03