作者eason520 (碎花裙)
看板Eason
标题[新闻] K歌要暖身 高音不锁喉
时间Thu Feb 3 00:57:04 2011
（中央社记者陈丽婷台北2日电）亲友过年期间欢聚「K歌」，但医师提醒，当心高音飙过
头，反而锁喉，唱歌也要暖身，像是歌手陈奕迅「好久不见」、蔡依林「花蝴蝶」，都属
於自然音域，适合暖身。
振兴医院耳鼻喉部医师力博宏受访表示，不少民众K歌时会喝酒助兴，其实唱歌时声带每
秒钟振动次数可达百次以上，酒精会导致声带血管扩张。
力博宏说，喝酒过量，再加上飙高音，很容易导致黏膜充血、水肿，甚至血管破裂等声带
伤害，造成急性声带炎，如果没有适当休息，声带出血後的慢性发炎反应，就可能是造成
声带息肉主因。
唱歌也要暖身，力博宏表示，唱歌之前先挑选属於自然音域的歌曲暖身，不要一开始就飙
高音，或挑战「海豚音」。
力博宏推荐几首自然音域暖身歌曲，七年级生可以先唱唱陈奕迅的「好久不见」、蔡依林
「花蝴蝶」；五、六年级生可以先唱「爱拼才会赢」；三、四年级生耳熟能详的「烧肉粽
」、「国恩家庆」，也是不错的暖身歌。
另外，唱歌最好轮流，力博宏建议每唱两首歌，让声带休息一下；唱歌唱到口渴时，最好
不要大口喝冰水或冰啤酒，要多喝温开水，保护嗓子不受伤。1000202
（中央社档案照片）
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110202/5/2luvs.html
原文还有附上一张EASON的照片XD
其实这篇文章跟EASON没有太大的关系...
只是有提到EASON 又放了EASON的照片
我忍不住就PO上来了>_<
大家新年快乐!!!!!!!
今年也要更爱EASON喔!!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.33.127
1F：推 Koduc:我一直看到力宏@@真专业 提到EASON的好久不见XD 02/03 01:23
2F：推 OHANA:推帅照 和「力宏」 我还找了很久 哪里有力宏 ＝ ＝ 02/03 07:12
3F：→ lovestension:看到力宏+1= = 02/03 10:40
4F：→ uteru:好专业文 02/03 11:21
5F：推 zend:我觉得好久不见有几个音很低啊 有的人唱不下去吧XDD 02/03 14:59
6F：推 adamsmile:我觉得〈十年〉比较适合耶~ 02/03 15:00
7F：推 haha31:虽然音低但是可不好唱 02/04 14:46
8F：推 pilotyankees:好久不见我是男生也唱不下去啊 02/04 19:50
9F：推 AOLSHARFE:女生秘技:唱好久不见K时 机器给他降两个音阶 02/04 20:12
10F：→ AOLSHARFE:然後以降後音阶的高八度唱 一直升KEY音乐和配音会变怪 02/04 20:13
11F：推 melodykuokuo:这照片是09年moving on stage在小巨蛋^^ 02/08 17:18