亲子关系 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　财团法人福智寺副总干事　陈耀辉 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　编辑室整理 　　我们常常羡慕许多人的家庭气氛祥和、温馨，亲子之间沟通无碍，我们希望自己的家 庭也能像他们一样，渴望他们家里的好能转换成我们的。其实，光是赞叹、羡慕，就如同 望梅止渴，是没有用的，想要经营良好的亲子关系，建立一个和谐的家庭，我们当父母的 ，必须不断提升自己的认知能力，学习对自己生命负责，了知生命必须成长，这是很重要 的一个点。 　　我们的先贤早有明训：「欲明明德於天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲 齐其家者，先修其身。」可以看出齐家是多麽重要！想齐家一定要先把身修好，修身的根 本又在致知、格物；致知是我们内在的真知，是与生俱来的智慧，是人人都俱足的，面对 外境时必须有判别的能力。格物，面对外境，内心里拿捏好与之对应及该有的分寸，这分 寸就是儒家所讲的父慈子孝、兄友弟恭、人与人之间合理的互动等等，学习把这些内涵实 际实践，运用到日常生活上，慢慢地，对人、对事、对物的理解力和经验越来越好，我们 的心灵也就提升了，这有助於在亲子关系中作最正确的反应，能抉择最好的互动方式。 　　有很多父母常用很高的姿态管教孩子，其实孩子像一只秤一样在一旁秤你，他们都在 默默的看着你，别以为孩子还小，什麽都不懂，他们与生俱来就有这样的本领，不能轻视 他。做父母的和小孩在一起，很容易以自我为中心，要求孩子听你的，服从你的，也许他 内心里并不服气，无形中，我们都在建立彼此间的对立状态，很难去帮助他。其实我们要 站在他的立埸去看他，做法可能就非常不一样，结果也会完全不同。 　　我们要培养听懂孩子在讲什麽话的能力。他讲话真正用意是什麽？有时他讲话的内涵 不一定是这样，他可能想表达潜在的意思，或只是需要你的关怀。所以学习听闻很重要， 第一，是可以培养我们专注的心；其次是可以真正了解他的心情，替他着想；三是可以帮 助我们厘清思绪、思考对事情的处理方式，可以把头脑里过去认知的经验对应现在的境， 抉择该如何正确回应。当我们能够专注地听孩子说话的时候，就很容易进入他的内心世界 ，也才有机会了解孩子真正的需要，可以及时帮助他。 　　长久以来，我跟孩子之间有几个亲身经验，也许可以提供给大家做参考： 　　有次我们父子俩在九月天的一个美丽傍晚，并肩坐在如茵绿草上促膝长谈，彼此心情 都很愉快。我问：「儿子啊！我觉得奇怪，一般青少年在国中学习阶段最容易变坏，当年 爸妈很忙，没时间管你们，你们怎麽都没变坏啊！」他想了一想说：「你们虽然没有一天 到晚盯着我们、管我们，可是我们不论做什麽事，内心里面其实都有一个底线，到了那个 底线时，内心就会生起一股很强的力量，叫我们不能继续再滑下去。」原来他们的行为有 个底线，所以他们懂得煞车、懂得自我约束。这个底线其实是在我们的家庭中共同形成的 ，平日亲子之间的心灵交流，不自觉中自有共识，日子久了，在他内心自然而然形成是非 善恶的一把尺，虽然我们嘴巴上教他的部份非常少，但是我们给了他一个很好的自我约束 能力。 　　我读国中的孩子，从小成绩就不错，在班上当班长，课外书看得多，懂得比别人多， 自然而然形成骄慢心。有一天，全家正在欣赏电视节目，他看到演员表演有缺失，就任意 讥笑他：「这样的能力也敢跑出来表演，真是笑死人了！」当时我很不高兴，本想直接指 正他，後来心一转，现在讲他，他会感受到一股反方向的压力，一定会起防卫心，他究竟 只是个孩子，我要等待适当的机会教导他。 　　当他得意洋洋的时候，听不进别人的话；等到他受到挫折、被人欺负了，我会随机告 诉他一些道理，并适时举例子给他听：「一个演员临时失常，你如果取笑、看不起他，那 个演员多痛苦？他花了很久的时间、很大的精神受这种训练，他原希望有一个完美的表演 ，结果因为一个不小心失误了，内心一定很懊恼。如果是你，你会不会痛苦？当他的心情 很痛苦时，你却在一旁笑他，如果是你，你的感觉如何？」我的孩子听了我的一番话，原 本趾高气昂的他，头马上低下来，我知道我的话已进入他的内心了，这就够了，教孩子就 是这样，点到就可以了，不要赶尽杀绝。 　　当我们教育孩子的时候，一定要用很强的认知心力，即使他只是国小或国中生，千万 不要以为他们还小，随随便便讲一讲、骂一骂，浮浮泛泛、敷衍了事，这样对他们一点帮 助也没有，要嘛就放过他，要嘛就要很认真地，让他每次在你教育他时，能非常专注地吸 收到你教他的根本目的和重心意趣。小孩的心和大人的心都是一样的，心的领纳，很多地 方是不会输给大人的。 　　举个例子：最近我的女儿生了个小男孩，才一个多月大，我跟他玩吓人的小动作，小 朋友竟然懂得躲避，赶快缩向母亲的怀里，一个多月的小孩就能跟大人的动作相呼应，所 以千万别小看小孩子，要非常用心看重他们，他们有无限的潜能。我们当父母的要殷重的 学习生命中重要的课题，不断的提升我们的心灵，好好帮助孩子，陪他们走这一段成长的 岁月。教育的根本大部份是在家里形成的，不是把孩子交给学校、交给老师就了事，我们 不能推卸这个责任。 已获得同意转载 http://bwmc.org.tw/Tfr/tfr_25/tfr_25_02.htm -- 完美的慈悲，是我们对敌人有爱 对其他人你想的越多，你会越快乐 －－节录自《达赖新经－达赖喇嘛人间对话》 --

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