【简竹君╱台北报导】 萧亚轩（Elva）推出新书《第五大道Pilates》，书中有着她感性的回忆和理性的自剖； 至於勤练的Pilates运动，她认为除了外在的塑身效果，更重要的是帮她面对自我和修行。 圆星梦失去更多 在大家的印象中，Elva是从国外回来的，可是她最美好的回忆，却是和外婆、弟弟在中坜 乡野共度的时光，包括外婆家养的鸡鸭，和弟弟攀爬的大树、钓青蛙却引蛇出洞、让她玩 成泥娃娃的湖……，她说：「这是我到现在最大的财富。」 至於加拿大温哥华的留学生活，是「我生命中第一次如此盛大的追寻」，因为独处异乡， 朋友更显重要，她说：「十九岁的我已经学会归类，今生都是一个极重朋友的人，甚至胜 过情人。」後来，她为一圆星梦回到台湾，一路走到今日的天后地位，虽然梦想实现了，但 有时仍觉心灵贫乏，「有种好像什麽都有，又其实什麽都没有的感觉。」 面对自我无所惧 她开始思考，「这世界究竟有没有一种真理？」然後她在纽约接触到Pilates，她形容： 「彷佛是一种缘分、」一开始她将它视为时尚标签，因为玛丹娜、邬玛舒曼、《慾望城市 》里的莎拉洁西卡派克、金凯特罗都在练习。 实际体验Pilates後，她两周内瘦了三公斤，另外腹式呼吸，也让她开始专注心灵，放掉 不必要的羁绊，「当我感觉无限自由时，我就拥有了彻底的自己。」而此时她能一心修行 ：「这世上最大的修行，就是面对自己，修正不良的行为，勇敢去检查、去负责，并坚持 自己认为对的事情。」未来是一场生命冒险，而无所惧怕的她，已经启程。 -- 转自苹果日报 --

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