※ 引述《lingse (红衣)》之铭言： : 昨天和同学一起到保健室量体重， : 顺便量了血压，结果发现和一起去的两个同学相较之下， : 我的血压不但比她们低也低於正常值（好像最高112±8，我只有91） : 但是我的脉拍却比她们都高出10多次， : 是不是我的心肺功能不好……？@@||| : 另外昨天踩空中脚踏车踩了40分钟之後，自己测了一下脉搏， : 似乎没有达到每分钟130下orz 血压这样还好啦 我也是一向血压偏低的人 每次不管怎麽量,永远是家中最低的那个 平静状态下量的血压... 舒张压和收缩压大概都在50~70跟70~90吧 心跳数则50~70 老是被爸妈担心我这样是不是身体不好 可是之前有问过三总的心脏内科医生 医生说,血压低没关系,不会晕倒或是起身会晕眩,那都无妨 重要的是血压不能高 至於心跳数 我所知的是,每分钟心跳较多下的人,的确是因为心肺能力不够好 经由有氧运动的训练可以改善这点 我觉得,原po还不用过於担心 血压部份,你要看的应该是长期的平均值 不是看量的那一次两次来评断 毕竟每次测量的情境都不太一样吧 脉搏的话,个人认为空中脚踏车称不上有氧运动吧 如果说是去踩飞轮有氧40分钟,踩到後20分钟都在流汗了 之後再马上量脉搏,我想要不超过110应该满难的... -- 我，我就是我 http://www.wretch.cc/mypage/bellelala --

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