很常来逛女篮版，知道这里有很多喜欢打篮球的同好，也有不少人已经开始 在带球队，常常会有人上来问有关带球队的方法、训练方式、战术运用、体 能训练……也有很多热心且有能力的同好上来回答相关的问题，不过我相信 其实有很多人跟我一样，对於「教篮球」这件事的确是心有余而力不足啊！ 我目前是基层球队的教练，但是并非科班出身，虽然参加过几次的教练研习 ，但是总有搔不到痒处的感觉，花了几千块，看了一些理论，或是几种训练 方法，考过笔试，然後得到一张证照，但对我来说，对於实质的带队和训练 技巧却没有太大的帮助。 当然我也会在网路上、书本、或是其它有经验的教练找寻真正适合我带队的 方法，然而许多「有经验」的教练的训练方法却不见得是真正合适，或者说 在实际的应用上会有很大的困难点。 举例来说，当你教导球员基本动作时，你怎麽检视自己的动作是正确无误的 ？(非科班出身的)当在比赛喊出暂停时，你有能力下达明确且正确的指示， 而不是只能说不要急、慢慢打、多导球、有空档再出手、对控球者要压迫… 等等「非战略性」的指导，球员上了场，可能还是不知道自己要站那、什麽 时候要传球还是出手、对方突然来了全场1-3-1压迫时要怎麽破？ 我舍弃了上个礼拜的连假，参加了由同学介绍「球欣联谊会」所举办的篮球 基层教练讲习，它已经在上个月举办了中部地区的研习，目前正轮到北部地 区的场次。 这是它的网站：http://ball.bros.com.tw/wooooa/front/bin/home.phtml 它是为了纪念已逝的钱一飞教练，也有感於本届琼斯杯中华拿到历届以来最 差的名次，几名理念相同的球员、教练於是发起了此联谊会。 每场次的研习为四天，是由连续两个周末六、日举办，目前中部已经办完， 北部正在举办中，不过南部场次还有名额(限定40人)，对象是高中乙组以下 的基层教练，有兴趣的同好赶紧报名吧！！ -------------------第一周心得分界线------------------------------ 我实在不得不说，这大概是我参加过的讲习中，卡司最为坚强的一次。 第一天报到在等的时候，猛然一抬头发现光哥(李云光)就站在我面前，心脏 真的加速到不行，早上第一堂课由王启先副秘书长来谈谈这个联谊会发起的 源由(名字也是他取的)，接着第二堂课是由光哥来教导运球。 这个研习最大的不同就是所有学员必须亲自下场演练，由教练来纠正你的动 作，收获最多的就是光哥教得非常非仔细，光是一个转身动作的「眉角」就 多到你无法想像！ 下午的课程原本是三哥(周俊三)要上的，但是因为三哥的父亲前几天过世了 ，因此由钱姐(钱薇娟)代课。 (好吧我要变小球迷了XD) 那时根本不晓得是由钱姐代课，中午吃完饭在休息，突然间我旁边的老师跟 我说钱姐来了，我一转头她正好对上我的目光，我呆呆的对她点了头，她也 很亲切的对我点了头，哦天晓得我心脏都要停了要停了>////< 钱姐是我从小到大的偶像，虽然之前有一次参加NIKE的活动有幸和她合照过 ，但这次的经验完全不一样！而且钱姐在示范动作时都会叫我当助教(天啊我 要晕了我)，这麽近的接触让我一整个下午都HIGH到不行，不过也因为太紧张 在做步伐时频频出错>"<，可是钱姐跟光哥一样都很有耐心，虽然他们说这不 是球员训练营，却对我们的动作要求很严格，会不断的提醒再提醒！ 最後一堂课是实战演练--我们不是球员，而是教练。 当地的篮委会找了两只球队来打，而我们就分组当教练实际操演，对於不熟悉 的球员真的很难，不过也多了很多机会跟钱姐和光哥聊了很多关於当教练的事！ 第二天早上是由东方介德教练教我们传接球，他好可爱戴着耳麦和小音响，跟 夜市老板还有学校里很多老师会戴的那种一样XDD，有看过CBA的人就知道，东 方介德和郑志龙可说是一时瑜亮，那时看他们两个的对抗真的超过瘾的，眯眯 眼的东方教练颇有学者风范，说起运动心理学来头头是道，却又是非常实用哦！ 下午原本是郑志龙的课，不过他有事由光哥代课，光哥真的很帅，笑起来超超 超迷人的，而且他上课也很生动，听他讲装肖维好好笑XDDD，哦这堂课上的是 两人攻防，还有教不会被抓的小动作要怎麽做，哈哈哈~~ 不过也许是宣传不足，北部场次真正报到的人只有17个人，而且还有两个小朋 友以为是球员训练营来报名^^"(可能他们在审查的过程中没有注意吧)，其中女 生只有四个(小朋友不算)，三个是国中老师，一个正在大学带球队，其余的学员 多是国中、小老师，不过还有一个HBL甲组的教练也前来取经。 这礼拜还有两天，但光是这两天的研习，就远远超过我之前所有学习的东西， 虽然场地没有非常好，可是讲师们的阵容之坚强、内容之细密和深广，绝对绝 对是值得一推的研习！而且报到收的2000元只扣除代订便当的费用之後就会退 回，几乎是免费的！我和另一名老师甚至考虑再去参加南部场次(听说在高雄)， 因为内容非常实用！ 所以推荐给版上的大家，大家一起为篮球而努力吧！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 163.30.62.129