作者MJmavis (MJ)
看板GL
标题[心得] 烟花灿漫的日子 36 之 MJ教室 已加课
时间Wed May 11 10:29:42 2016
我觉得我好像从老师变成引言人 之 澄澄停更也没关系因为我也可以休息一下 之
烟花研讨会 之 MJ来了 上半场
每日一词：「害怕」。意指个人对於特定的人事物心生畏惧，并预期该客体将会出现使自
己难以承受、无力面对的发展。
让人担心害怕的，常常是心中对於尚未发生之事所产生的负面预期，接着，让那些恐惧感
成为吞噬勇气的恶魔，以及，裹足不前的理由。
从正剧到烟花目前的发展，又欣在两人的关系上有很多心境的变化，从喜欢却茫然、确定
心动、勇敢告白、萌生逃避之意、面对家人、给予承诺，到自卑、不安、担心、害怕、退
缩、心痛，然後，到了这几章的烟花，变得沉静、坚毅、无惧。除了要感谢梁姐对又欣的
慧眼独具、当头棒喝之外，又欣绝对要感谢裴家和自己，有温暖的家庭教育(虽然实在是
保护过头)，还有她善良体贴的性格，才能在分手之後持续正向看待一切，没有灾难性的
想法或是报复心态，也才能紮实地走在通往独立自主的路上。
拉回「害怕」，这章提到又欣害怕让学姐难过，我想，那只是表面上的原因，若我私心去
「拆解」又欣的害怕，她的害怕应该包含「害怕自己没有能力处理学姐的情绪」、「害怕
自卑、不安与软弱被学姐看穿」、「害怕追问的结果会让两人的甜蜜气氛消失」、「害怕
追问会让学姐觉得自己烦、讨厌自己」，
最深层的害怕是「怕学姐会把自己越推越远、终
致分离」。
在这几章里面，又欣透过店员的故事、梁姐的醍醐灌顶，开始去面对她心中已知却一度逃
开的那些情绪，还有她牢记在心里的、学姐的细微表情和Joan说的话。虽然是有助攻手，
但其实也只是「在一旁协助」，
有没有拿出勇气的意愿才是真正重要的，而又欣，很明显
的，她选择拿出勇气，面对真实的自己，然後跟软弱对战。软绵绵羊儿成长史已经进行到
了後半段，加油啊小羊！
(烟花里的学姐仍然没上工，为了让我心儿不要再痛痛，决定让学姐在心得里上工！(任性
)
我上面讲到又欣的害怕，学姐又何尝不害怕呢？学姐的害怕也相同复杂，有「害怕又欣无
法接受自己的过去」、「害怕又欣不再喜欢自己」、「害怕自己无法再保护又欣」、「害
怕自己最喜欢的、又欣的那份单纯会消失」、「害怕又欣会失去爱人的勇气」，
最深层
的是「害怕被家人完全丢弃」，还有「害怕又欣再也不爱自己」。相对於又欣，我想学姐
应该很清楚自己的害怕是什麽，因为了解，所以做出选择，选择离开又欣，自己去面对与
处理跟家人之间的过去。
人的害怕通常有很多层次，最深的常常是对於孤独的恐惧，因为孤独时需要面对最真实的
自己。虽然两人状况大不相同，但最终害怕的都还是「对方不再爱自己」，害怕走进那个
不愿面对的孤独世界。还好一点也不虐之超正面澄澄(这样讲对吗)给了两个人助攻手与很
多契机，让她们各自去面对那个终其一生都应该面对的个人议题，两人一直在成长中，我
乐见其成！
--
我私心「拆解」的害怕内容，每个引号内容其实都还能再细写，以及应该还能写出其他层
次，但这样会从千字文变成万言书，而且老人我的眼睛无法承受盯着电脑写万言书。所以
，
既然我们是「烟花研讨会」，那就欢迎大家踊跃讨论吧！
(今天我写好久，我需要去外面看一下绿色的树XD)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 163.19.143.98
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/GL/M.1462933784.A.73E.html
1F：推 eggdai0407: 推呦 05/11 10:36
2F：推 ankhplay: 推推 05/11 10:42
3F：推 cangel725: 推！ 05/11 10:45
4F：推 whoknow79: 推！ 05/11 11:15
5F：推 coolhuang: 推 MJ快去看树 05/11 11:26
6F：推 pkkart: 推对孤独的恐惧05/11 11:29
7F：推 beselfM: Cue 树大～05/11 11:37
8F：推 tree4317: 原来我被召唤了吗?XD 05/11 11:44
9F：→ MJmavis: 树！我看到你了！ (一种双关的概念？ 05/11 11:45
10F：推 tree4317: 嗨！MJ老师好! (挥手 05/11 11:46
11F：→ MJmavis: (挥手 05/11 11:47
12F：推 tree4317: 推! 面对自己才能找到真正的勇气05/11 11:49
13F：推 Freedomya: 推05/11 11:52
14F：推 jenny979: 推~~~05/11 11:57
15F：推 lamei: 哈哈哈哈哈大推害怕释义，和一点都不虐之超正面澄澄XDDD 05/11 11:57
16F：推 lamei: 认真推：因为害怕，所以才学会开始勇敢 05/11 12:01
17F：→ MJmavis: 谢谢大家推。其实这一章烟花有带出非常多关系中的议题，05/11 12:11
18F：→ MJmavis: 其他的之後一定会再出现，就让我留到之後慢慢写好了XDDDD05/11 12:12
19F：推 ankhplay: 推 害怕 勇气 孤独 树05/11 12:13
20F：→ MJmavis: 然後我发现自己每章写的心得总字数，已经悄悄破万....05/11 12:13
21F：→ MJmavis: 推la说的，害怕与勇敢真的是一体两面~05/11 12:24
22F：→ MJmavis: ankh，你推的内容巧妙揉合了认真与搞笑啊 XD05/11 12:25
23F：→ tree4317: 破万字! 那MJ老师要印成书面讲义了吗? 05/11 12:28
24F：→ MJmavis: 天啊什麽讲义，没有这种东西 (丢 05/11 12:29
25F：推 lamei: （我接！ 05/11 12:36
26F：推 Jane505: 「拆解」欣蔚的害怕可以另外专章发表吗？很想看万言书专 05/11 12:42
27F：→ Jane505: 章分析 05/11 12:42
28F：推 xinchen0223: 感谢MJ的心得开课！！还有我喜欢对於害怕的更深入剖05/11 12:43
29F：→ xinchen0223: 析，很贴切05/11 12:43
30F：→ xinchen0223: 无法处理对方的情慾，这种恐惧真的很真实 05/11 12:43
31F：→ xinchen0223: 情绪.......... 05/11 12:43
32F：→ xinchen0223: 啊啊啊啊啊啊（崩溃 05/11 12:43
33F：→ lamei: 滚澄还好吗（？ 05/11 12:47
34F：推 Jane505: 每个引号内容其他层次很钓人味口，敲敲敲专章05/11 12:51
35F：→ MJmavis: 推澄澄，无法处理对方的情绪或是情慾，都是非常令人感到05/11 12:52
36F：→ MJmavis: 恐惧的，不用崩溃，这是事实 (憋笑05/11 12:52
37F：推 furryTails: 中午来上课推~ 05/11 12:55
38F：→ MJmavis: Jane，你敲拆解专章我其实很开心，但是分析那个超级烧脑 05/11 12:56
39F：→ MJmavis: 与费时，以及我的眼睛会往生，还是你愿意多说一点对於害05/11 12:56
40F：→ MJmavis: 怕的想法呢？大家一起讨论比我写专章好太多了 (明显在逃05/11 12:56
41F：→ MJmavis: 避责任XD05/11 12:56
42F：推 Jane505: MJ我的脑洞很大里面装的东西很少XDDD05/11 13:01
43F：→ Jane505: 还是很希望你写专章，可以分批写慢慢写，保护你的眼睛。X05/11 13:01
44F：→ Jane505: D05/11 13:01
45F：推 peacefuljin: 推MJ 05/11 13:07
46F：推 ankhplay: XD 05/11 13:13
47F：推 whoknow79: 推～～情慾？！ 05/11 13:30
48F：推 xinchen0223: 啊啊啊啊快忽略啊啊 05/11 13:31
49F：推 dragon67: 推 05/11 13:34
50F：→ dragon67: 谁知道不然你以为滚澄是怎麽来的哩(逃~) XDDD05/11 13:36
51F：推 skyysh: 推! 情慾XD05/11 13:43
52F：→ MJmavis: Jane，专章我需要考虑一下 (又妥协了是怎麽回事 05/11 13:49
53F：→ MJmavis: 澄澄，如我那篇爆文里提到的，口误也是有其意义的，不要 05/11 13:51
54F：→ MJmavis: 逃避，来，我们一起面对！(牵手((被迷迷打手 05/11 13:51
55F：推 xinchen0223: MJ要开课了（敲锣打鼓 05/11 13:52
56F：→ MJmavis: 澄澄你敲锣打鼓是在转移焦点吗？(抓回来05/11 13:53
57F：推 xinchen0223: 被发现了XDDDDD05/11 14:05
58F：推 jenny979: 澄澄打情慾打太顺手XDDDD05/11 14:10
59F：推 xinchen0223: 呼啦不要捅刀XDDDDD 05/11 14:16
60F：推 lamei: 原来是笔误…我以为污澄写情慾是毫无违和的（？ 05/11 14:20
61F：推 jenny979: 澄澄抱抱xDDD 我相信你下次还是会打情慾（喂05/11 14:26
62F：推 cangel725: 澄大别转移啊！05/11 15:02
63F：→ cangel725: 推MJ老湿分批慢慢写～保护眼睛很重要！05/11 15:02
我到底为什麽那麽容易妥协 之 情绪和情慾没办法处理都让人好恐惧 之
烟花研讨会 之 MJ来了 下半场
在下的时间、脑力、眼力(?)都条件不足，所以我真的不会写万言书专章，当然也不会分
批写啦，大家一起讨论真的比较好玩，只有我讲很无聊+无趣。
当人对一件事感到害怕，当然就是不希望它发生，所以会刻意地、或下意识地出现各种言
行，以预防那件事情发生。於是，最深层的害怕则开始被「包装」成各种理由，和各种想
像。
所以，我本文里写的那些引号，都是害怕没错，同时也是因为害怕而出现的假设。「我觉
得如果不听学姐的话再追问下去，学姐会难过，然後就觉得我很烦，就会不喜欢我了，如
果一直这样学姐一定会讨厌我、不要和我在一起了」
对於又欣来说，从小到大都当个听话
的乖小孩是她最擅长也最习惯的事，因此她以「不听话就会被讨厌」当做人我关系中的假
设(或说是价值观)，来包装那个核心恐惧，是再正常也不过的事。
而学姐，从小也是个乖巧听话的女孩，在以为可以依自己心之所向自由飞翔的时候，被母
亲的自残与家人的不谅解吓得摔落地面、浑身是伤，也让她被迫要「顾全大局」、「不能
让别人受伤」。在我看来，
学姐在关系中的假设可能是「如果只顾自己的私心，我爱的人
就会受伤，而且不再爱我」，所以学姐为了让自己继续成为那个「可以被爱」的样子，下
意识出现了各种隐忍情绪、忽略自己真实需求的言行，像是常对又欣说「我没事」、隐藏
不堪的过去、忍住不跟又欣倾诉自己其实很需要被安抚的情绪、宁可让又欣受分手的伤(
因为知道有家人会照顾她)也不要让又欣因为陆家而遭受她无法预料的伤害、刻意让大家
认为她抛弃又欣等等。(写到这里我心儿痛痛，学姐秀秀)
总之，
害怕，是一种逃避痛苦与自我保护的本能，因着害怕而衍生出来的言行也有非常多
层次可以探讨，越接近恐惧的核心，就越能认识自己。我前面推文写到「害怕与勇敢是一
体两面」，认识了害怕，才有可能变得勇敢。也就像大家常说的「勇敢不是什麽都不怕，
而是明知道害怕却还是勇往直前」。希望有一天，两人能够面对面坦诚自己的害怕，然後
一起面对，一起告诉对方，无论如何，我都会爱你。
以上近900字，完全就是一篇完整心得文的篇幅了我！
以下开放大家说爱我，喔不，是开放大家讨论 XDDD
※ 编辑: MJmavis (220.130.51.217), 05/11/2016 15:58:04
64F：推 jenny979: 推研讨会下午场!!! 05/11 16:00
65F：推 xinchen0223: 推下午场！还有大推紫字的分析 05/11 16:15
66F：→ xinchen0223: 其实都是害怕被讨厌，或是害怕别人受伤，所以一个不05/11 16:15
67F：→ xinchen0223: 敢追问，一个选择隐忍05/11 16:15
68F：→ xinchen0223: 其实都是不够有自信，也是不够了解对方在自己心中的 05/11 16:15
69F：→ xinchen0223: 地位 05/11 16:15
澄澄说的超有感！
请把这些写进欣蔚破镜重圆的对白里啊！
70F：推 LEE0110: 推 05/11 16:18
71F：推 furryTails: 推核心恐惧的说明~!(笔记 05/11 16:20
72F：推 ankhplay: 推 MJ 爱你喔 05/11 16:35
73F：推 chgan: 推~越接近恐惧核心越能认识自己 05/11 16:40
74F：推 xdclub: 大推害怕释义!!!!! 05/11 17:10
75F：推 lamei: MJ湿我爱你！（摀住MJ夫人耳朵05/11 17:20
76F：→ MJmavis: la你摀错地方了，是不是应该摀眼睛 XDDDDD05/11 18:03
77F：→ xdclub: 姆塞耳朵，四指摀眼睛，选我正解。XDDD 05/11 18:07
78F：→ xdclub: *拇指 05/11 18:07
79F：推 cangel725: MJ老湿我爱你！ 05/11 18:08
80F：→ cangel725: 推痕大摀眼睛耳朵正解～～ 05/11 18:09
81F：推 net1812: 推05/11 18:23
82F：推 lamei: 呃可是小痕…这样我是不是变成从後面环抱夫人了（浸猪笼05/11 18:44
83F：推 xdclub: 可以正面反手摀 XDDDD05/11 18:45
84F：推 whoknow79: 推文怎麽了XDDD05/11 18:47
85F：→ lamei: 那这样不用等到夫人出招，我自己就先扭到手了？！05/11 18:49
※ 编辑: MJmavis (220.130.51.217), 05/11/2016 19:07:47
86F：→ MJmavis: la 我可以送你贴布XD 05/11 19:08
87F：推 beselfM: 我刚刚认真思考正面怎麽捂，左上右下？右下左上，交叉不 05/11 21:18
88F：→ beselfM: 交叉... 05/11 21:18
89F：→ beselfM: 上上下下左捂右捂的，怎麽想手指都不够长啊！！！！ 05/11 21:19
90F：→ MJmavis: be那不是上课内容我们不要那麽认真 XD 05/11 21:27
91F：推 Wulakey: 这篇有心海罗盘的FU，MJ教授为芸芸众生迷途的心指引明路! 05/11 21:53
92F：→ MJmavis: 天帝每次注解都让我的教室出现一些新定义XD 05/11 22:03
93F：→ Wulakey: 是不是，是不是，想像MJ开讲场景真的很有心海罗盘的画风~ 05/11 22:06
94F：→ MJmavis: 可是天帝我可以不要心海罗盘的排场和服装吗？可以走温馨 05/11 22:10
95F：→ MJmavis: 时尚风吗XD 05/11 22:10
96F：推 xinchen0223: 会笑死XDDDD 05/11 22:13
97F：推 beselfM: 师者，所以传道、受业、解惑也，MJ师，那个手到底怎麽捂 05/11 22:45
98F：→ beselfM: ，求解惑 05/11 22:45
99F：→ MJmavis: 你竟然还在想???(昏倒) 还是夫人直接借你试试看？ 05/11 22:48
100F：推 beselfM: XDDDDD la大～快～MJ师把夫人推出来了～你可以捂他眼耳了 05/11 23:47
101F：→ beselfM: ～ 05/11 23:47
102F：推 xdclub: 夫人:MJ过来给我试试看!((捏MJ耳 05/11 23:49
103F：推 beselfM: 好有画面XDDDDD 05/11 23:58
104F：推 Jane505: 谢谢MJ的烟花研讨会下半场，不过下半场後的「夫人之摀眼 05/12 01:12
105F：→ Jane505: 大全」也很精彩XDDDD 05/12 01:12
106F：→ MJmavis: (觉得耳朵痛痛 XD 05/12 07:12
※ 编辑: MJmavis (163.19.143.98), 05/12/2016 10:53:00