作者leaf200406 (YA)
看板GoodPregnan
标题[问题] 夏天备孕有在克制吃冰吗
时间Tue Jul 14 16:33:36 2020
大家好，在下5月开始尝试怀孕
因为月经都蛮顺的，也不太经痛，第一次用经期app看排卵期，天真以为应该不难XDDD
6月月经来後才决定认真备孕
为了宝宝工厂健康，嗜冰如命的我开始减少吃冰，但夏天真的很难完全不吃冰QQ，冰指的是冰淇淋/冰棒/挫冰那种，去冰凉饮还是正常喝（约一周一次），牛奶也是冰箱拿出来直接喝
请问各位准妈妈们&备孕前辈，是否都有完全戒冰品呢?
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1F：推 maryegg: 我4月开始备孕 有尽量克制吃冰品/瓜类/冷饮 07/14 17:00
2F：→ maryegg: 但还是会忍不住买杯去冰饮料喝...0rz 07/14 17:01
3F：推 wing5210: 未怀孕前就常吃冰，目前怀孕五个月，冰也还是照吃，还吃 07/14 17:34
4F：→ wing5210: 的比没怀孕前多XD 07/14 17:34
5F：→ wing5210: 但是产检宝宝都很健康喔 07/14 17:34
6F：推 switchoff: 偶尔吃冰是还好啦 但养卵要三个月 现在排的卵取决於三 07/14 17:49
7F：→ switchoff: 个月前的饮食生活习惯 07/14 17:49
8F：推 beugodon: 有，但如果真的很热就喝一两口瞬间降温後改喝温的，或 07/14 18:17
9F：→ beugodon: 饮料叫常温，其实习惯後也还好 07/14 18:17
10F：推 michellehsie: 备孕我有一年不吃冰的或冷的蔬果，怀孕稳定後大解 07/14 18:43
11F：→ michellehsie: 放，什麽都吃 07/14 18:43
12F：推 wulu0420: 我自己是不太忌口 07/14 20:04
13F：→ wulu0420: 觉得运动比较实际一点 07/14 20:04
14F：→ wulu0420: 天气热想吃就吃吧 07/14 20:06
15F：→ wulu0420: 保持心情愉快 不要给自己太大压力 07/14 20:06
16F：→ y920490: 备孕时候真的没吃过冰的，那时平常都喝热的黑豆茶。不过 07/14 20:19
17F：→ y920490: 怀孕後就解禁狂吃狂喝冰的 07/14 20:19
18F：推 yueling98: 我有定时运懂习惯，没有避开冰的不吃，冰淇淋冰啤酒都 07/14 20:32
19F：→ yueling98: 有 07/14 20:32
20F：推 littlechild: 有克制吃冰，连冷饮也不太喝 07/14 21:35
21F：推 dskp: 我有刻意不喝冰的，但是顶多常温，热的太虐了 07/14 21:46
22F：推 connie0802: 备孕没吃过冰的 连饮料也是温的 07/15 01:09
23F：→ connie0802: 怀孕之後解放 现在每天一支冰棒 07/15 01:09
24F：推 utt7847: 会克制喔～我连水都喝温的，偶尔买饮料也会放到完全不冰 07/15 10:07
25F：→ utt7847: 才喝 07/15 10:07
26F：推 whitelady: 备孕谘询过生殖中心的专家(医生护士都有) 都是建议饮食 07/15 14:45
27F：→ whitelady: 均衡 生活作息正常 多运动 医生有特别提到要多摄取蛋白 07/15 14:46
28F：→ whitelady: 质 但是都没有提到不能吃冰的耶! 07/15 14:46
29F：推 NATSUMILEE: 心情愉悦，多运动并正常饮食，不用刻意不吃喝冰品饮 07/15 15:28
30F：→ NATSUMILEE: 料 07/15 15:28
31F：→ bluejoe: 没有,因为实在太热了 07/15 20:14
32F：推 fromage: 备孕时还是克制点，把房子顾好 07/15 23:35
33F：推 BLUEJOANNE: 没有 怀孕也是照吃~~ 07/16 08:20
34F：推 cat763152001: 表姊天天一杯手摇饮，还是自然产两个 07/16 09:03
35F：→ Necuta: 禁吃冰真的是台湾人的大迷思欸 07/16 11:36
36F：推 phoebe1031: 备孕来 都没吃冰 07/17 12:43
37F：推 elvaibs: 从出社会後就很少吃冰，但也是好久才怀孕，怀孕後因为只 07/17 16:07
38F：→ elvaibs: 吃的下冰的东西才开始大吃冰 07/17 16:07
39F：推 BeckyTai: 中医师叫我不要喝之後，是连冷水冷饮都不喝，只喝常温， 07/17 19:39
40F：→ BeckyTai: 冰品完全不吃 07/17 19:39
41F：推 BeckyTai: 因为没办法定时运动，觉得忌口还比较容易XD 07/17 19:41
42F：推 lennahc: 从小吃很多冰，为了怀孕两年多都没吃冰凉的 07/17 23:49